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凛々かる生活 in パリ

凛として、そして軽やかに♪
原始反射統合+クラシックバレエによる【4Bムーブメント】や、強みと資質を読み解く【クリフトンストレングスセッション】等をパリから提供しているSurrusca 亜伊子のリリカルな、そしてちょっとマニアックなパリ統合生活をお伝えするブログです

夫&息子がそれぞれバカンスに出て、お家でのお1人様時間も1週間を迎えました。

 

全然、寂しくないラブ

1人サイコー✨💗✨

 

自分が食べたいものだけ、食べたい時に用意する!

家事の時間を気にせず仕事できる~読書できる~勉強できる~!

 

 

・・・・の、予定だったんですけどね。

 

 

自分の食べたいものだけ作っていると・・・ていうか自分のためだけに料理なんて出来なくて。

気づけば、素麺だけとか。
納豆だけとか。
肉焼いただけとか。

段々と用意すること、考えることすら面倒になり、1日ほぼ麦茶だけで過ごしてみたり💦

 

栄養的に最低最悪な食生活となっているこの1週間。

 

家族がうるさいから静かに読書できない!勉強できない!とブーブー言ってたけど。

 

結局、1人になってもやらない私

 

なんなら、家族がいる時の方が文句言いながらでも出来ていたような気がする。

 

 

結局さ。

 

1人がいい!1人になりたい!

こんな環境だから出来ない!

 

とか言っていても。

 

1人じゃないから出来てることが沢山あるんだな~と、気づいた次第。

 

ブーブー文句言いながらも、家族がいるから栄養バランス考えて料理できるし。

家族のため!と言いながらも、自分も栄養のある食事ができてるワケだしね。

 

家族がいて騒がしければ、それはそれで隙を見つければ短時間でも集中して勉強できる。

ずーーーっと自由時間だと、私のような腰の重い人間は始めるキッカケもつかめない。

 

1人1人と騒いではいるけど、それは誰かがいるからこその悩みなんだろうな、って。

 

結局のところ。私はダラダラ人間。

 

「やらなくちゃいけない」

 

という現実でもなければ動かないし、動けないんだろうな。

 

自分のためだけには、動けないってこと。

 

1人時間は絶対に必要なんだけど、それは他者あってこその1人時間。

 

誰かの存在あってこその、私という個人。

 

 

 

そんなことを考えた、1人きりの夏休みひまわり

 

とはいえ、家族が戻って来ていつもの生活が再開されればまた文句タラタラになるんだけどね滝汗

 

ひとまず、息子の新年度開始まで2週間!がんばります~

 

息子がバカンス先から送ってくれた写真を~♪

 

 

「教会に行きました」という文章のみ(笑)

 

 

素晴らしいモザイク画!!

これは教会ではなく、大聖堂なんじゃ?

「どこの教会?」と聞くと、

 

リジュ―という街にある、サント=テレーズ大聖堂(Basilique Sainte Therese)と判明!

 

やっぱり大聖堂だった!

ていうか、確かルルドに次ぐフランス第二のカトリックの巡礼地だった気がする!

 

他の写真一切無く、大聖堂の写真だけ送って来た息子。

 

ママの教会好きをちゃんと覚えていてくれてるのね💗(親ばか)

 

 

ちゃんと、パイプオルガンも撮ってくれてる(笑)

 

 

 

 

 

このブログでもセッションでも、たくさん出て来るこの言葉

 

強み

 

他でもよく聞くし、見かける言葉だと思うし。

 

ご自身で「私の強み」といった風に使われている方もいるでしょう。

 

当たり前のように身近にあるこの「強み」という言葉ですが、

 

 

じゃあ、強みってなんやねん!

 

 

というのを、今日は書こうと思います♪

 

私が扱っているストレングスファインダー®における「強み」とは・・・・

 

すでに備わっている、無意識に使えている【才能】を確認し、受け入れ、意図して使うもの

 

と、なっています。

 

使わないままだと【才能】

使ってこその【強み】です!!!!

 

才能についてですが、ストレングスファインダー®では、

【絵が上手い】などの特徴的なものではなく、人それぞれの思考/感情/行動パターンのことを指します

(↑過去記事“ストレングスファインダー®とは?”より)

 

足が早い

記憶力がいい

歌が上手い

語学センスがある

 

などの、特定的なものではありません。

 

特定的なものに対し「どうアプローチするか」の才能、と言っていいかも知れませんね。

 

例えば、“語学”

語学上達のためのアプローチと言っても色々ありますよね。

 

じっくりと時間をかける

良い学校を探す

テキストを購入する

その語学に長けている方の話を聞いてみる

勉強スケジュールを組み立てる

短期決戦!思い切って留学してみる

 

・・・等々。たくさんの方法があります。

 

 

ご自身の才能がどのようなアプローチに向いているかを知り、そこから才能を意図的に使い実際にアプローチ方法を試してみる。

 

これが、「強みを使う」ということになります。

 

なので、これまで語学を学んでもなかなか効果が出なかった方は、一度ご自身の資質を考えてみると良いかも知れません♪

 

これまで試してきた方法は、他の人にとっては効果的であっても、あなたの資質とはマッチしていなかったのかも知れませんよ~~♪

 

以前も書きましたが、「何をする」より「どうやるか」という考え方を大切にして、セッションでもお話をさせていただいてます。

 

 

強みと言っても解釈は色々ですが、今回は、私がお伝えしている強みについて書いてみました♪
 

 

 

 

 

 

私は、セッションでお話を伺う前に、事前にその方のストレングスファインダー®34のレポートを読み解きをしています。

その度に、その方の資質の組合せからから発せられるまばゆい輝きに感嘆✨

 

今回、セッションのご感想をお寄せ下さったCさん。

Cさんのレポートを事前に読み解きしている時は、いつもにも増してほおおおお~という声が漏れました。

 

うわ~

すご~

わ~

ほお~

 

と、いつもにも増して独り言の多い読み解きタイムとなったのがCさんのレポート。

 

すごいんです!!

「こんな人がいるのね、本当に!」と、感動するほどに!

 

なにしろ他者に対する愛、思いやりが半端ない!!

ボランティア精神なんてもんじゃない、救済の女神にさえ思えるほどの輝き✨

 

 

そんなCさんがいただいたご感想は、まさにがたっぷり溢れていました💗

 

以下、ご本人の許可の元、いただいたメッセージを公開させていただきます♪

 

あいこさん、先日はありがとうございました。

 

『クリフトンストレングスを受けてみたけれど、この上位の資質はどういう時に使われているのだろう』

 

と言うのが知りたくて申し込みをしました。

 

上位にある資質は、意識しなくても自然と行動などに出てきているもので、その人の持っている才能、意識して正しく使えばどんどん磨かれて強みになり、使うタイミングや使い方が違えば弱みにもなると言うのがとても勉強になりました。

なぜ自分はこう考えるのかの謎も解けました。

 

私の上位にある資質は全て、「人間関係構築力」のグループに入っていたので、対人として使う事の多い資質なのですが、相手との関係性や、どの位関わって良いかの境界線などをそのつど考え、自分がヘトヘトにならない程度に関わるようにしようと思いました。

 

上位だけでは無く、34個全ての資質を見ての読み解きと、あいこさんの資質を使った閃きなどで、私よりも私の事をよくご存じとまで思えるあいこさんが、分かりやすく的確なアドバイスや、注意点など詳しく教えてくれました!

脳を読み取られているかと思うくらい、よくお分かりだと思いました。

 

あいこさんが説明する時に、とても好意的にポジティブに私の資質を受け入れる気持ちを持って言ってくれているので、普通の口調なのですが体感としては山びこするくらいの声で、

 

「あなたの資質とっっても素敵よ〜!!とっても良いもの持ってるわ〜!!」

 

と何度も誉めまくられてる感じに感じます。

 

照れまくりますが、めちゃめちゃ嬉しくなります。

私イイ才能持ってるな〜〜と上機嫌になりました。

 

本当にとても良いアドバイスを沢山いただけたので、さっそく実行してみます。

 

人は1人1人全く1ミリも同じ人は居なくて、誰一人同じ道を進む事はなく、生まれながらに持ってきたものがあり、環境によって育った資質や自分自身を形作っている全てのツールがある。

私は、それらを使いまくって人生を最高に豊かに彩って楽しめたらイイなと思いました。

 

自分を知れば、より相手との違いを理解する事が出来ますね。

 

あいこさん、あいこさんの資質を使ったコーチングとっっても素敵です!!

 

あいこさん大好きです。ありがとうございました。

 

も~う💗

こんな素敵なラブレターいただいちゃって💗

 

ニヤニヤが止まりませ~んラブ

 

Cさん!

何度も誉めまくられてる感じに感じます。

 

と書いてるけど・・・・「感じ」じゃなく、本気の本心の本音で褒めてるんですよ(笑)

 

Cさんの素晴らしい才能の数々、そしてその輝きに、私は本当に感動したし、見惚れていました💗

 

Cさん、ありがとうございました!!

 

私も、大好きです💗