寄り添いセルフヒーリング

 

 

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

 

との前提で 5種類の書カードを引き

 

ネガティブな気持ちをキッカケに

 

自分で心の中を整理し

 

自分に合う対処法を受け取る

 

お花をモチーフにしたセルフヒーリングです

 

 

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

 

 

 

 

では 次の

 

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

 

をパッと見て 

 

どのカードが気になりますか?

 

 

 

 

 

 

気になったカードの言葉は特に注目してください

 

 

また カードの言葉を見て

 

思い浮かぶことはありませんか?

 

気になる言葉引っかかる言葉はどれですか?

 

 

自然と湧き上がることを大切に

 

自分との対話を進めてみてください

 

 

以下 気になった言葉をクリックすると

 

解説記事に飛びます

 

 

 

 

 

 

Nature  心

 

今大切なネガティブ感情 気持ち
現状のキッカケとなっていること

 

(喜)本心に気づく

 

月  自由

 

思いこみから脱する

見方を変える

 

わたしの中には悩みがあります

 

 

 

Soul  魂

秘力 魅力 可能性など

発揮したいと望んでいる力

 

私が望むのは糧にする力です

 

過去の悲哀の出来事から

生み出されるものがある

 

辛苦の経験を原動力として役立てていく

 

困難な出来事の中でも

信念を貫くことが出来る

 

自己犠牲や我慢 忍耐をやめるようにする

 

 

 

 

Advice  体
 

本当はどうしたいか

具体的な行動

 

わたしは

自分を取り戻し
本心本音に従う

 

 

 

 

Healing  癒
 

気持ちが楽になる考え方 

自分が安心する扱い方


わたしは適切な対処として

書き出して整理する

 

考え続けてしまう時は

書き出して見える形で整理する

 

頭の中の思いを文字化するなどして

客観的に見る

 

思考を冷静に客観視して

思い癖や思いこみを確認する

 

事実確認して

妄想ではなく行動に時間を使う

 



 

 

Type 質

 

本質 本来の自分 

どんな存在か

わたしは〇〇な存在です

 

岩  いわ

 

↓から響く言葉を受け取る

 

 

 

 

 

 

 

5種類の書カードを自分で選び

 

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

 

こちらからどうぞ

 

 

 

 

 

 

寄り添いセルフヒーリング

 

5種類の書カードの言葉は

直感カードリーディング

受け取った結果をまとめたものです