あなたが見たいのは
向こう側の白い光でしょう?
目の前の浮遊物浮ばかり見ていたら
あの白い光の所まで行けないわ
(~~が心配…)
(もし~~になったら…)
そんな 真実ではないことに
気を取られないで!
どうにもならないことは考えず
白い光に向かっていって!
・心配事や気がかりにばかり
気を取られないようにする
・目の前のことに翻弄されないよう
落ち着いて気持ちを整える
・自分の希望や目標は何かを確認し
そのことに集中する
・心配しても事態が変わらないなら
心配するのをやめる
・1つずつ丁寧に
目の前のことに取り組む
・諦めずに希望や目標を見続け
今 出来ることをしていく
気になるのはどれですか?
今 出来ることはありますか?
あれば ぜひ 心に留めて 行動を♡
【参照】
Soul
集中力