シッカリ! キッチリ!
カギをかけるように 私は何でも
自分で管理しないと気が済まなかった
「〇〇は~~しなきゃダメ!」
「□□は~~するべきでしょ!」
でも そういうやり方は
自分も 周りの人も
窮屈にするってわかったの
だから もう管理するのはやめて
このカギも誰かに任せるわ
・~しなきゃ!~するべき!と
強く思っていることはないか
・人や状況をどうにかしようとして
口や手を出し過ぎてないか
・コントロールするのをやめる
・キチキチしないように気をつけ
力を抜く
・1人で頑張ろうとせず
人を信じて 任せる お願いする
・自分の問題ではないと思うなら
手を引く 関わらないようにする
気になるのはどれですか?
今 出来ることはありますか?
あれば ぜひ 心に留めて 行動を♡
Healing <橙>
1人で頑張らない 人に頼る