《星》寄り添いセルフヒーリング

寄り添いセルフヒーリング

「大切なことは自分で受け取ることが出来る」

との前提で　５種類の書カードを引き

ネガティブな気持ちをキッカケに

自分で心の中を整理し

自分に合う対処法を受け取る

お花をモチーフとしたセルフヒーリングです

読み解き方など詳しくはこちらをどうぞ

【寄り添いｾﾙﾌヒーリング】

では 次の

Nature  Soul  Advice Healing  Type 

をパッと見て　

どのカードが気になりますか？

気になったカードの言葉は特に注目してください

また　カードの言葉を見て

思い浮かぶことはありませんか？

気になる言葉や引っかかる言葉はどれですか？

自然と湧き上がることを大切に

自分との対話を進めてみてください

以下 気になった言葉をクリックすると

解説記事に飛びます

Nature　 心

今大切なネガティブ感情　気持ち
現状のキッカケとなっている思い
 

（喜）　本心に気づく

星　　信頼

自分 他者 状況を信じる

待つ　

続ける

わたしの中には心配があります

Soul　 魂

秘力　魅力　可能性など

発揮したいと望んでいる力

私が望むのは見守り力です

口や手を出さず 

自分も相手も信じて待つ

離れた所から見守るのも

サポートになると信じる

相手がどんな状況でも

「大丈夫！」と信頼する

母性的な慈愛の精神で

包容力や受容力を高める

Advice　 体
 

本当はどうしたいか

具体的な行動

わたしは

心配や不安を考えない
相手や状況を信じる

Healing　 癒
 

気持ちが楽になる考え方　

自分が安心する扱い方

わたしは適切な対処として

安心 安らかになる
見方や考え方をする

不安 心配 怖くなることを

わざわざ考えない

妄想や先入観で

悪く決めつけないよう注意する

ネガティブな時は

一旦落ち着く 時間を取る

ホッと安心する見方や考え方

をするよう心がける

Type　質

本質　本来の自分　

どんな存在か

わたしは〇〇な存在です

種 たね

↓から響く言葉を受け取る

５種類の書カードを自分で選び

オリジナルの言葉を受け取りたい方は

こちらからどうぞ

書カード Ⅱ

寄り添いセルフヒーリング

５種類の書カードの言葉は

直感カードリーディングで

受け取った結果をまとめたものです

Nature 心 ネガティブ♡メッセージ

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