続きです。
３人で語り合ったこの日も
再び 息子が言ってくれました。
「３人（息子・娘・私）で色々話しているし
親の別居も 俺の病気も
この状況にある意味は分かってる。
変えることが必要なんだ。
意識をどう持つかとか
今までのやり方を変えることが必要なんだ。
母さんと俺
この代でもう そうやって
心配するのはやめよう！
大丈夫って信じよう！
そう決めたんだよ。」
そして
息子は自分がどうやって
この数ヶ月
自分の精神疾患に対して
気持ちを保ってきたか
その中で
心配しないこと
自分は大丈夫！
と自分の力と未来を信じることが
どれだけ大事だったか
自分の身に起こった
いくつかの実例を挙げて
父に話してくれました。
今現在
状態が良くなってきている息子。
その力強い口調は
父の心に染みたようでした。
私も言いました。
「心配してよくなるなら
私はいくらでも心配する。
でも 心配したからって
病気はすぐに治らない。
だからね
信じることにしてるの。
それが今は大切だと思うから。
今回もこっちに来る時
外人さんを信じて大丈夫だったでしょ。」
現状
なにか問題があるということは
それはチャンス！
息子も 私も そう思っています。
生き方の中で
変えられるところがあって
変えれば
もっと楽に過ごせる
楽に生きられる
ということ。
別居や病気という一見良くない状況は
それを教えてくれているサイン
なんだって。
今回はとりあえず
納得してくれた父ですが
また心配しだすかもしれません。
でも それも仕方ないことだな
ともう私も怒りません。
大丈夫って信じていれば
その時間は
心配することも
イライラすることもなく
心穏やかに過ごせる
私も時間をかけて
そのことが体感から
やっとわかったことだから。
父も少しずつ体感して
少しずつ 心穏やかに
過ごせる時間が増えればいい。
時間がかかるなら
何度でもまた
息子や私が話せばいい。
それに 代々続いてきた生き癖は
安全に不安なく生活が送れるよう
ずっと 私たちを
守ってきてくれたものには違いない。
長い時間をかけて
親から子へ受け継がれ
深く根付いたものだと
父 私 息子
三代で話してよくわかった。
こうして
何かキッカケが起こった時に
流れに任せて
解きほぐせばいいのだろうし
もう必死で
「自分が何とかしなければ！」
と思わなくていいのだから。
何より 元にある想いは
あたたかいものであることに
間違いはないのだから。
～ 「心配する」という生き癖 おわり ～
終了 出発 始動
終わるものがあって そしてまた始まる
区切りの時ですね
あなたの心は変わる気満々なのですが
思考が邪魔をし
不安を覚えているのでは？
確かに決めるのも動くのもあなたですが
そのために誰かにサポートや応援を
お願いしても良いのですよ
１人で何とかする
がんばってやり遂げる
その古いパターンを変える時でもあるようです
壊す 自ら 変化
今 気持ちが落ち込むようなことや
ショックなことが起こっているとしても
それは あなたを変化させるための出来事
多少のことでは変えられないことを変えるため
自分で引き起こした とも言えます
今は 大変 災難 問題
としか思えないかもしれませんが
後でこれが転換のチャンスだったと
わかる時がきっとくるでしょう
あなたは変化を起こせます
今に向き合いましょう
不要エネルギー 怖れ 断ち切り
ミカエルは剣と盾で
低いエネルギーからあなたを守る天使
低いエネルギーとは不安や怖れです
つい悪い方に考えたり
先のわからないことを心配したり
そんな想像や妄想が
あなたの思い方の癖かもしれません
不安や怖れを感じることは
人間なので仕方ありませんが
その後 違うことに気を向けるよう
切り替えに努めましょう
今に感謝し 流れに身をまかせましょう
時期がきて 花が自然と開花するように
あなたの魅力や秘力も自然と発揮されます
物事にこだわらず 起こることを受け容れていけば
なるように 良いように なっていくでしょう
わだかまり 遠慮 心配 不安
などという執着や抵抗がなければ
問題と思えることも いずれ流れて行くでしょう
今に感謝して 流れに身をまかせましょう
