３ヶ月ほど伸び伸びになってかなり大変そうでした💦
ビフォー撮り忘れましたが、
なるべく赤みがない、アッシュ系のカラーで
染めました☺
とにかく手入れが楽なのがいい❗とのこと。
バーっと乾かしてちょこっと整髪料をつけてもらえれば完璧‼️
あっ、乾かす前に、六花を忘れずにつけてますと、嬉しいお言葉。ありがとうございます✨
仕上げの整髪料は、大人気、N.（エヌドット）の、ポリッシュオイルを使用しました☺
Kちゃん、ありがとうございます☺
本日のお客様、Kちゃんです。
今日は寒の入り？で、すごく寒かったですね💦
暑さ寒さに弱い僕には辛い１日でした。
まあ、空調効いた中にいましたが(^^)
ところで皆さんは、お花見しましたか？
昨日近所の桜を見に行って来ました。
めちゃくちゃ満開でした❗
ここの桜の満開のタイミングになかなか行けなくて、今年はグッドタイミングでした☺
遠くに行かなくても、近所で見れるって
ありがたいです☺
４月にはいり、静岡市では昨日今日と
静岡まつりで賑わっております。
僕はみじんも関係ありませんが…
さて、暖かくなり、気を付けなければいけないのが
紫外線ですよね。
何回か書いたことあると思いますが
復習してみたいと思います。
まずはこちらをご覧ください。
↓
去年は２００７年の３倍になってます
これってやばいですよね
B波とは、肌が赤く焼けてしまう紫外線です。
僕が子供のころにあった、夏休み明けの黒んぼ大賞なんてのは
もう死語ですね
肌、焼いてはいけません。日光に当たるのは、１日５～１０分程度、あたれば良いと言われています。
日光にあたると、ビタミンDを体内で作り、カルシウム吸収などをサポートしてくれるんです。
まったく当たるなというわけではありませんが、ほんのちょっとでいい感じですね。
そしてこちら
↓
静岡県は、日照時間も長いんです
そして
↓
美肌ランクでも、まさかの３４位・・・
４７都道府県中、３４位・・・
これは残念な結果ですね
紫外線は、暖かさを感じるより早めのケアが必要です。
冬の乾燥で肌が弱っているところに、影響の大きいB波が３月から増えています。
もうすでに増えているんです。
お肌の紫外線ケア、しっかりしてますか？
本日より、当店でサービスコーヒーとして出していたブレンドを、
ドリップバッグで販売することになりました
皆さんに大変ご好評いただいていましたオリジナルコーヒーを、もっと手軽に飲んでいただきたく、特注で（笑っ）作っていただきました
午後のホッと一息や３時のおやつのお供にいかがですか
１５０円で、こだわりの備長炭焙煎オリジナルブレンドコーヒーがお楽しみ頂けます
今日は髪の構造とダメージについてお話しします。
髪の毛の中は ８０～９０％タンパク質（１８種類）で出来ています。
あとは水分とメラニンと脂質でできています。
表面はキューティクルという４～9層の硬いケラチンたんぱく質で
ちょうど海苔巻きみたいな形をしています。
かんぴょうが毛髄質（メデュラ）、ご飯粒が毛皮質（コルテックス）
表面の海苔の部分が毛表皮（キューティクル）といいます。
健康な髪の毛なら ご飯粒もしっかり詰まっていて
ハリがあって海苔もしっかりしてるのでツヤもあって手触りもいいです。
ダメージヘアは
海苔が剥がれたりめくれたりしてしまったりで隙間ができて
そこからご飯粒が抜け出して少なくなってスカスカになって細くなります。
髪の中のタンパク質（ごはん粒）が少なくなって
キューティクル（海苔）も傷ついて手触りもゴワゴワで悪いし
当たった光の反射、つまりツヤも、乱反射してしまうのでなくなってしまいます。
ではなぜ傷むのかというと、
ひとつはヘアカラーとかパーマ、縮毛矯正などによる化学的なダメージです。
カラーはアルカリ性の薬剤でキューティクルを開いて
髪の中の色素を脱色しながら同時に染色します。
パーマや縮毛矯正は、アルカリの薬剤でキューティクルを開いて髪の中の結合とい
うハシゴみたいなのをパーマ液の主成分で切って無理やり曲げたり
伸ばしたりして、酸化剤で固定します。
どっちも髪の内部に薬品反応をさせて、
髪を傷つけてしまうのです。
もう一つは、日常のなにげないことによる物理的ダメージもあります。
ドライヤーやコテ、アイロンなどのあて方、高熱とか
シャンプーやトリートメントの種類や使い方、
洗ったあとのタオルドライの仕方、ブラッシングなどなど・・・
毎日の当たり前のように行っていることにも、
ダメージの原因がいっぱいあります。
髪は、1日でだいたい0.3～0.5ｍｍ伸びます。
1
30cmの長さの髪の毛先の部分は３年前以上に生えてきたものになります。
３年間毎日シャンプーしてドライヤーをあてて
１カ月から２カ月に一度カラーやパーマをしてという
ダメージがどんどん蓄積されてるということになるんです。
髪の毛は死滅細胞で出来ているので
１度傷んだら絶対に修復、再生しません。
日々、いかにお手入れをするかがカギとなります。
ということをご理解いただいて
毎日のヘアケアをしていただけたらありがたいです。
当店では、面貸し（ミラーレンタル） で働くフリーのスタイリストを
募集しています。
ご自分の働き方やお客様のご都合に合わせて、
「働き方」の選択肢がひろがります。
・時間を有効に使いたい ・育児をしながらお客様の
施術スペースを探している方 ・実力に見合った報酬がほしい
・ヘアサロンを退社した（する）が既存顧客のために施術をしたい方
・・・などなど ５０％～還元保証！詳しくはお気軽にお問合せ・ご相談ください。
〒420-0844 静岡市葵区緑町5-8
hair make regrows
TEL ０５４-２０９-８２００
先日のお客様、S様です。
８カ月以上ぶりの縮毛矯正です。
も～限界っ
ってことで、キレイに伸ばしていきますね
月一のリタッチグレイカラー、時々セルフカラーで
少々ダメージにもムラがありますが
酸性の薬とアルカリの薬と、亜硫酸とシスと（結構ややこしいことしてます）
黄金比(笑)でブレンドして
あれこれ処理剤もしてゆっくりじっくりコトコト還元です。
じゃん
ビフォーアフターです
メチャメチャきれいに伸びました
あ～頭が小さくなって朝の時間も短くなる～～～
と、とても喜んでいただきました
縮毛矯正をかけると、面が整うので、ツヤも抜群にでますし
手触りもサラッサラになります。ドライヤーも短時間で済みます。
S様、ありがとうございました
当店では、面貸し（ミラーレンタル） で働くフリーのスタイリストを
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昼食を食べると、決まって眠くなるという経験ありませんか？
僕はいつも眠くなります(笑)
午後の仕事に向けての充電のつもりなのに、
逆の結果になってしまうんですが、カットしてたり
お客さんとお話をしてると大丈夫ですが。
これは、昼食に糖質をたっぷりとって一気にドッカーンと
上がった血糖値が、反動でまた一気に下がって低血糖になることによって起こります。
ランチで食べたごはんやパン、麺類は糖質（ほぼ炭水化物）の塊ですから食後に血糖値が上がります。
血糖値が上がれば一瞬元気になります。
が、血糖値が上がったなと感じた体は、それを下げるために膵臓からインスリンを放
血糖値が急激にバーンとさがります。
血糖値がバーンと下がると、元気な気分から急に
イライラしたり、眠気がきたりとつら～くなるんです
昼食後に眠くなるのもこういう訳だそうです
このとき、眠いからといって、缶コーヒーとか清涼飲料水などで
目を覚まそうとするのはよくないです。
缶コーヒーとか清涼飲料水は、大量の糖質を含んでいるので、
また血糖値がバーンと上昇します。
それで、一瞬すっきりしたような気分になりますが、その後にまた血糖値が急降下します。
すると、また眠くなったりしてまたハイな気分になりたいと、
血糖値を上げる糖質が欲しくなってと、
同じことを繰り返してしまうのです
ではどうしたらいいか。血糖をあげてしまう食べ物はなるべく避けたら眠気が来ません。
まあ、炭水化物を減らすことです。
炭水化物とは、糖質＋食物繊維で、米飯やパン、麺、イモ類は血糖値をあげます。
ですので、丼ものとかラーメン、菓子パンなどの単品料理よりも、定食のほうがおススメです。
血糖値に影響しにくい食べ物は、いわゆるおかずです。
野菜やタンパク質（肉、魚、卵、豆類、チーズなど）ですね。
本当はこれらを腹八分、あるいはちょっと足りないくらい食べるのが、
眠くならずに動くにはちょうどいいかもしれません。
とはいっても、炭水化物を取らないのは無理！って方も少なくないと思います。
その場合は、食べる順番がポイントだそうです。
まず野菜や肉などから食べて、炭水化物は最後に食べるようにすると、血糖値の上
昇がゆっくりになって、食後に眠くなりにくくなるそうです。
これならできそうです
やってみる価値はありそうですね
当店では、面貸し（ミラーレンタル） で働くフリーのスタイリストを
募集しています。
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・時間を有効に使いたい ・育児をしながらお客様の
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本日のお客様、Sちゃんです。
パッツンなボブにしたい
ビフォー
だいぶ伸びてます。
前回から、４カ月たってました。
ではでは、パッツンに切っていきます
アフター
仕上げに今流行りの、N. のポリッシュオイルをつけました。
これ、最近人気でインスタグラムとかでも出てます。
シアバターが入った、パサつきを抑えてまとまり感のある
いい感じの質感になるオイルです。
髪だけじゃなくて、肌にも使える万能オイルで、お風呂上りのボディオイルや
ハンドオイルとしても使えます
仕上げた後、これこれ、このパッツンがよかったの
と、喜んでいただきました
Ｓちゃん、ありがとうございました。
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・時間を有効に使いたい ・育児をしながらお客様の
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昨日は、勉強会に行ってきました。
静岡の巨匠の先生（僕よりもずっと若いんですが、ケミカルにものすごく精通しているんです）
のお店で、東は千葉埼玉、西は大阪まで
遠くから来られた方もいて、いろんな方と色々お話しさせてもらって
そして内容もと～っても濃い内容で、充実した勉強会でした。
マニアックな商材を使っての、髪に負担をかけない
素晴らしいメニューの説明だったり、ケミカル（化学的な）話だったり
まだまだ勉強不足を痛感させられもしました(;^_^A
例えば、パーマの平衡反応式
①KSSK+RSH⇄KSH+KSSR
②KSSR+RSH⇄KSH+RSSR
とか・・・
なんのこっちゃ・・・・難しいんです・・・
頭の中はぐちゃぐちゃです
少しでもお客さんのためになるように精進していきます
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やっとパソコンが普通に使えるようになりました
いろんな設定やらなにやらを元の状態に近づけるまでに時間がかかりました
ところで、今日は雨で少し落ち着いていますが、皆さん花粉は大丈夫ですか？
今や現代病ですよね
よくあるのは目や鼻の症状ですが、
実は花粉が肌に触れて皮膚のトラブルが起こることもあって、
花粉皮膚炎とよばれているそうです。
日本では、春のスギ花粉をはじめとして
夏のイネ科のかもがやの花粉、秋のブタクサ花粉と1年中何らかの花粉が飛散して
いますが、（僕はスギ、ヒノキ、カモガヤ、ネコ、ハウスダスト、ノミ、ダニ、検査ででてしまいました…）
なかでもスギ花粉の飛散量は多くて、皮膚への影響もたくさんあるらしいです。
花粉皮膚炎は、春に症状が出て、他の季節には出ないそうで
風が強くて、特にその後に雨が降ったりしたときなどに症状が出やすい、
頬や目の周りなど、蕁麻疹（じんましん）のような赤い湿疹ができる
花粉飛散量と症状の増悪が比例する
などがあるそうですが、
花粉皮膚炎をなるべく防ぐには
花粉が肌につかないようにすること、家に持ち込まないことです。
帰宅したら、家に入る前に服の花粉を払って、
洗面所で顔や手洗い。シャワーを浴びて髪も洗うことができればベストです。
なるべく早く花粉やほこりを洗い流したいですね。
また、春は花粉に限らず肌トラブルを引き起こすこと多い季節です。
気温上昇で汗や皮脂の分泌過多
毛孔（毛穴）や汗孔（汗の出口）に汚れが溜まり、炎症を引き起こす
紫外線量の増加
光老化や乾燥を引き起こし、炎症を引き起こす
新しい環境によるストレス増加：
ホルモンのバランスが崩れ、バリア機能の低下をもたらす
角層のバリア機能が壊れると、ちょっとした刺激にも反応する敏感肌の
状態になってかぶれとか痒み、ひりひり感といった肌トラブルを引き起こしてしまいます。
肌がデリケートになっているときは、いつもよりやさしく、肌をいたわりながらスキン
ケアをすることが大事です。
あと、低刺激の洗浄剤で余分な皮脂や汚れを洗い流します。
肌を清潔に保つことは、いい肌状態を維持するうえでとても大切ですが、
洗浄時に肌にとって、必要な保湿成分まで失われないようぬるめのお湯を使い、
ゴシゴシ擦らないで、洗浄するのがポイントです。
洗浄後は 乾燥を防ぐため、ホントにすぐに保湿を行います。パックもおススメです。
外出時は、紫外線だけではなく刺激物から肌を守るためにも日焼け止めクリームは必須です。
あわせて、いつも言いますが、バランスのよい食事、十分な睡眠、適度な運動、ス
トレスを溜めないことも重要です。
なかなか完璧に防ぐのは難しいですが、少しでも参考になれば幸いです。
冬から春にかけてが一番嫌いです…
インフルやら嘔吐下痢やら花粉やら…
手がかじかむし、手荒れもひどく、カッサカサになるのも冬ですし。
明日から夏がいいと思う今日この頃です(笑)
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