• 全身くまなくゴシゴジ洗いをしないように！

• ゆっくりが一番効率がよい！

• 年末年始 営業時間について

• 乾燥している時期は濡れマスクもおススメ！

• 首の動きが悪くなると・・

• 痛みのサイン、チャンスはその時です

• 必要なケアをする為に肌マップを考える！

• 「いい香り」をかぐと「いい気分」になる

• 運動はストレス消化に効果あり

• 興奮作用のあるカフェインは控えめに

• 健康への近道は引き算も大切です

• 足元で年齢が分かる

• 簡単ストレスチェック！

• テレビ断食のすすめ

• 技術の練習会をしてきました@赤羽橋

• 笑うことの大切さ

• ダイエットの成功の秘訣

• 手作りおやきを頂きました！

• ちょっとした時間に【ひじ浴】＾＾

• 差し入れを頂きました(^.^)

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