「コトバ」で光のエネルギーを身につけよう

こんにちは！ 

 
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 
 
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
 
 
 

私は、今はカウンセリングをメインにしていますが、整体師です。

 

アロマセラピストをしていたころから、「人のエネルギー」を感じるようになりました。

 

 

 

最初はネガティブなエネルギーを感じやすかったです。

 

どうなって気づいたか？

 

自分が体調を崩すことによって、気づきました。

 

 

 

「気功」を学ぶようになって、なるほど！って思いました。

 

ネガティブなエネルギーを感じる人は多いですよね。

 

でも、ポジティブなエネルギーも確実に存在する。

 

そして、ポジティブを意識した方が良い。

 

 

 

  ネガティブ、ポジティブエネルギーってどんなもの？

 

「あの人のせいで・・」

 

「あいつ、嫌いやわ・・・」

 

そういうエネルギーです。

 

 

 

一方、ポジティブは、

 

「こんなに経験を乗り越えた私ってすごい。」

 

「あの人、いい人よね」「あの人、好きやわー」っていう人と付き合う。

 

 

 

そして、大好きな人に、たくさん「愛してる」を伝えよう。

 

大好きな人と、たくさん笑いあおう。

 

それが、ポジティブのエネルギー。

 

 

 

  光は無限、陰は有限の理由は・・

 

光は、無限に入ってくるエネルギー。

 

陰は、、、光がある場所には必ず存在します。

 

でも、陰は「自力で拡散はできないエネルギー」です。

 

 

 

光があるから、陰がある。

 

光がなければ、陰もない。

 

陰だけがある、、そんな状況は、ないんです。

 

 

 

光は、たくさんあるんです。

 

底なしに、あるんです。

 

 

 

たくさんの、愛を広めよう。

 

底なしだから、すべてを与えてしまっても、光はまた入ってきます。

 

 

 

光って、「底なしのポジティブ」なんですよ。

 

今、「その手に持っているもの」を手放してみましょう。

 

その勇気をたたえて、光が入ってくる。

 

 

 

毎日、毎日、満面の笑みを。

 

毎日、「愛してる」を伝えよう。

 

光に目を向けよう。

 

たったそれだけで、いい。

 

 

 

光と共に、生きよう。

 

 

 

光は、無限。光は、浸透する。
リフレッシュ・ジョイのオンラインカウンセリグ

 

 

 

最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。

 

 

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「テキトウ人間」で生きたい理由は？

こんにちは！ 

 
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 
 
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
 
 

 

  テキトウで生きるのがいいなぁーって思っています。

 

私は、実際に、テキトウに生きています。

 

テキトウって言葉は、あんまりいい意味では受け止められないかもしれません。

 

でも、私は「これでいいノダ！」

 

 

 

適当って、ちょうどいいんですよ。

 

実際、そういう意味なんですよ。

 

「ちょうどよく合うこと。ふさわしいこと。」

 

ネット検索でも出てきますよ。

 

ええ言葉やん？

 

 

 

 

テキトウだと、何が良くないのでしょう？

 

私たちは、「よりよく。」「もっとがんばれ」

 

などと言って育てられましたよね。

 

焦らされたり、

 

結果を求められたりして・・。

 

 

 

でも、焦ったり、結果を求められたら、焦っちゃう。

 

緊張して、身体ががカチコチになる。

 

 

 

そんな状態で、実力出せるカァ？

 

結果、出せるんカァ？

 

 

 

そんなことを考えた結果、テキトウにやってます。

 

テキトウって、いいですよ。

 

楽しいし。

 

 

 

批判的な思いが出るなら、そこを自分に聞いてみてください。

 

「何がいけないと思うの？」って。

 

 

 

私は思うんです。

 

楽しければいいんだよ、って。

 

結果は、後でどっちにしてもわかることです。

 

「楽しい」方が、うまくいくことも多い。

 

「楽しい」と、もしうまくいかなくても、「楽しかった～」で終わる。

 

 

 

  逆に、苦しかったり、しんどかったら、結果が出ないと悔しいかもしれません。

 

「こんなに苦しかったのに！」

 

「あんなにしんどかったのに！」

 

あー、ムダやったわ～。

 

そう思うことでしょう。

 

だったら、最初から「苦しんで」「しんどい目してまで」やらんでもええと思います。

 

 

 

 

  人生、死ぬまでが「道の途中」だから・・

 

「成功したように見える人」も、いまだに、人生の途中ですよね。

 

今、この瞬間、ずっと、途中です。

 

誰にとっても、「道の途中」です！

 

 

 

 

将来楽しくなるために、苦しい日々を過ごす今も、途中。

 

幸せの絶頂にいるときも、途中。

 

「この先、どこに下るんだろうか？」

 

そういう不安を感じるよりも。

 

 

 

  今も未来も、「幸せ」で居続ければいい！

 

未来に向かう今も。

 

がんばって上り詰めた今この瞬間も。

 

終末に向かっていく、これからの未来も。

 

ずっとずっと、楽しめばいい。

 

 

 

どの過程も、それは「途中」なんだから。

 

 

 

今、幸せ。

 

そして、未来も、楽しい。

 

過去は、今を作ってくれた。

 

だから、「ありがとう」って思える。

 

私だけの、人生。

 

私ならではの、幸せを。

 

 

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変わるのは「相手」ではないんです。

こんにちは！ 

 
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。 
 
あなたのこころの健康を取り戻しましょう。
 
 
 

 

  「周りがおかしい」って思っていませんか？

私自身よりも、周りが「仕事ができない」とか。

 

気が利かない。

 

要領が悪い。

 

うまくいかない。

 
なんでこうなるの？
 
 

 

おかしいなぁ・・って。

 

「カウンセリングで、なんとかなりませんか？」

 

 

 

そうおっしゃる方がいます。

 

 

 

 

  「私は悪くないのに！」

 

そう思うかもしれません。

 

でも・・

 

どれだけ問題のある相手だったとしても。

 

相手は変わらないんです。

 

 

 

 

あなたは、人に言われて変われますか？

 

逆の立場だと考えてみましょう。

 

大切な家族があなたに言う。

 

「私をもっと思いやってよ。」

 

「私のお世話をもっとちゃんとしてよ。」

 

「私をもっと見て。」

 

「私を褒めて。」

 

「私を愛して。」

 

もっと・・・

 

もっと・・

 

あなたは常に相手の望みに答えたいと思っていたら？

 

毎日、毎日、努力する。

 

毎日、がんばる。

 

 

 

どうでしょう？

 

一生、がんばれる？？

 

24時間、がんばれますか？

 

 

 

愛している相手でも。

 

それでは、いつか疲れてしまうかもしれません。

 

 

 

あなたは、要求したいですか？

 

親に。

 

パートナーに。

 

友人に。

 

会社の同僚に。

 

要求し続けますか？

 

 

 

  カウンセリングで、あなたの心の中を掘り下げていきましょう。

 

「周囲の理解が足りない」

 

「もっと気がついてほしい」

 

「～してほしい」

 

 

 

そう思ってしまうあなたの気持ちの奥底に、潜むもの。

 

何があるでしょう？

 

「あなたは、何もできないから」

 

かもしれません。

 

「あなたはいつまでも子供だから」

 

「あなたは何をやるかわからない子だから」

 

 

 

なにかが出てくるかもしれません。

 

その言霊は、あなたにとっての真実でしょうか？

 

本質的な自分の無意識に対して、聞いていきましょう。

 

 

 

あなたの心の中で、本当にひっかかっているものが、あるかもしれません。

 

もっと深く、聞いてみよう。

 

あなたの本音は、もっと深い場所にあるのかもしれません。

 

隠れているのかも、しれません。

 

 

 

  あなたの中のあなたは、どんな子でしょうか？

 

たくさん、話しかけてみましょうね。

 

どんな子だろう？

 

年齢は、いくつくらい？

 

何があったの？

 

何が言いたいの？

 

 

 

たくさん、聞きましょう。

 

そうしたら、きっと。

 

心の中のあなた（その子）は、思うはず。

 

 

 

「ああ、ありがとう。気がついてくれたのね！」

 
「私はね、本当は・・・」
 
 

 

思い出そう。大切なことを。

大丈夫！思い出せるよ。
「オンライン・カウンセリング」

 

 

最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。

 

 

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