高得点をもらいたいと思っていますか？

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

あなたのこころの健康を取り戻しましょう。



他人からの高評価って、欲しいものですよね。

ブログをやってたら、たくさんの「いいね」があると嬉しい。

You Tuberなら、登録者数を増やしたくて仕方がない。

ライバルに、勝ちたい。

注目を集めたい。

他人から好かれたい。

他人から尊敬されたい。



そんなことのために、ブログやYou Tubeやってんのカァ？

そんな他人目線で、読者や視聴者を喜ばせられるんカァ？



先生からの評価ですら、それは他人からの評価に過ぎない。

100点、もらえなくても良い。

子供の頃のテストだったら、ちゃんと点数が出るからがんばったらいいのかもしれない。

でも、大人の世界は点数をつけるのも人間なので、個人のバイアスが絶対かかります。

厳しい上司やボスなら、絶対、高得点をつけてくれませんよ。



一生、高評価なんてもらえないぜ！

あきらめろー！



自分のがんばりは、自分で採点すればいい。

世間のために、尽くせばいい。

身近な人に喜んでもらえればいい。

絶対にもらえない他人からの100点を目指して点数を競ってギスギスするよりも、人生を楽しんだ方がいい。

ゴールまでの道のりを、楽しもう。



他人の顔色を見なくてもいい。

友達と一緒に、幸せに笑おう。

愛し愛される人でいればいい。

点数なんて、いらない。



求めない。

気にしない。

そして、、、自分を愛そう。



リフレッシュ・ジョイのカウンセリング





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霊はいつでも助けてくれます！

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

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守護霊も指導霊も「霊」ですよ？

「霊」って聞くと、悪い霊だと決めつけてしまってる人が多い気がします。

動物霊とかデビルばかりじゃないんですよ！

守護霊や先祖霊、指導霊も、「霊」ですからぁー！

そして、彼らは物質界ではないので、同時に背中に100人来てるってことも可能ですよ！


まあ、多ければいいってわけでもないですけどね！

いい霊さんたちは、政治家みたいに派閥争いもしないし、権力や優位も気にしないので、心配いりません。



必要な人（霊）に助けてもらえるコツを教えます！


たとえば私はカウンセリング、整体、気功、、いろいろやります。

カウンセリングをしているときにはカウンセラーがきてくれるし、整体のときには、整体のプロ（の霊）がきてくれます。（そう思ってます）

同じヒーリングの内容でも、「どの分野か」が絞られていた方がその道のプロが来てくれやすいです。

「そこそこのレベル」の「なんでもできる人」の霊って来てくれてもあんまり・・・って感じです。


だから、「自分がやることの分野を絞ること」が大事じゃないかと思います。



例えば、今の自分がどんな人になりたいか？深めましょう。

その自分の望みにふさわしい霊的存在が、そっと見守って、助けてくれますよ。

「自分の天命が知りたい」とか、「もっと社交的になりたい」など、その時々で必要な能力って違いますよね。

そのときと場合に合った存在が来てくれます。

日頃から、自分に問いかけましょう。



たとえば、こんな感じ。

→天命を知るにはどうしたらいいですか？

→天命を知りたい。何をしたらいいの？

→大地は私に何を求めているのですか？



聞き方を変えて、タイミングを変えて、何度でも聞いてみましょう。

「教えてください！」って声をかけておく。

常に、そのことを考える。



本当に、知りたいですか？

あなたは、「知りたい」と切望する。

「そのために、何をしたら良い？」

「なにか今のうちにやっておくことってありますか？」



常に聞くことで、思いが通じる。

常に聞くことで、自分の潜在意識が動き出す。

自分でも努力するからこそ、守護霊さんも手伝いに来てくれる。

あなたが、ふとしたときに、なにかをひらめく。

そんな感じで、助けてくれますよ。



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「愛すれば、愛が増す」だから、深く見つめてみよう。

こんにちは！
大阪のカウンセリングサロン、リフレッシュ・ジョイの五十嵐です。

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自分を愛する。自分の未来を信じる。

言葉は短いけど、実行するのは難しいかもしれません。

でも、、「好き」という気持ちって、増していくと思いませんか？



自分の子供を愛する。

こんなアタリマエのことから考えてみてください。

「ああ、愛しいなぁ」「かわいいなぁ」

そう思って子供を眺めていると、沸々と、「愛する気持ち」が湧いてくる。



それって、思いが増してるからですよね？



「愛しい」気持ちがあるから、「愛は増える」


これって、自分の子供に対してだけじゃなくてもできます。

自分という人間に対して。

生まれた時は3キロだったなぁ。

でも、今は大人になった。

すごいなぁ、私。



いろんなことを経験したなぁ。

親にも感謝したいなぁ。

産んでくれてありがとう。



自分がいま「ある」ことを考えただけでも、感謝の気持ちが湧き出る。

その気持ちで日常を過ごすと、自分を愛する行動が伴う。

自分が大切にしている人にも感謝したいなぁ。

私がよりよく生きるためには、どう過ごすことがいいのだろう？



「逆の行動」を想像してみるとわかりやすいですよ。

自分を大切にしたい人は、この世界（この世、社会、日本、自分の会社、自分の家庭、すべてのもの）を大切にしたい人です。

この逆を考えてみたら、わかりやすいと思います。

世界を大切にしたい人が、
  • 道にゴミをポイ捨てするだろうか？
  • 人にぶつかっても「ごめんなさい」も言わないだろうか？
  • お年寄りが困っていても知らんぷりするだろうか？
  • コンビニの店員にお金を投げて渡すだろうか？
  • 列に割り込むだろうか？


私達の頭の中（潜在意識）と行動はつながっています。

「地球環境にやさしいものを使いたい」と思う人は、心が穏やかな人。

この世界を愛してる人。



テロリストが、地球環境のことを気にするだろうか？

テロリストの首謀者が、おばあちゃんを手助けするだろうか？



自分を愛そう。

大切なものに目を向けよう。

そして、大切なものを見つめよう。

自分を見つめる（内面を見つめる）。

好きな人を見つめる（相手のことを深く考える）。

自分の店・職場・仲間・グループについて、見つめる。



そこから、愛が、広がっていくー。



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