ブログ記事一覧|40代50代から3ヶ月で姿勢美人になるヨガ 武田みどり -5ページ目
ホーム
ピグ
アメブロ
芸能人ブログ
人気ブログ
新規登録
ログイン
40代50代から3ヶ月で姿勢美人になるヨガ 武田みどり
アーユルヴェーダとヨガで、心と体を元氣に。
毎日が笑顔で豊かな第二の人生をワクワク楽しむことを全力で応援します。
【肩と膝・腰痛の持病があってもできるヨガ】を提案。
ブログトップ
記事一覧
画像一覧
動画一覧
新着
月別
テーマ別
アメンバー限定
切り替えのバランス
桑田佳祐さんのコンサート
1日のうちで試験前の勉強の暗記や集中力が上がる効率が良い時間 帯
冬の季節の過ごし方~家庭でできる風邪予防、免疫力を高めるスパイスの効能~講座開催のお知らせ
80歳になっても筋肉をつけることはできるか⁉
手足が冷える季節に腰痛にも良いいつでもどこでもできるサクッとポカポカ体操
ゆらぎ世代 朝と夜の体温37度は同じ?
50代からのヨガで体を使った ポーズが冷え性や不眠に役立つわけ
ヨガをする時にいちばん大切なもの
なぜ、ヨガスタジオに鏡がないのか
お客様の声
膝痛・腰痛持ちで身体が硬かった私が、なぜヨガのインストラクターになったのか
40代50代 イキイキ元気なで美しい女性がやってることは〇〇
美しい姿勢がもたらす3つの効果
腹筋が弱いと転びやすくなるって本当?