アトピーは「乾燥肌と痒みとアレルギー反応」が連鎖する⁉️ カウンセラー生活日記281日目 | 健者シオリの日記帳

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生活習慣病、ダイエットを中心とした健康に関する知識を発信!!するだけでなく、実践してみてどうだったかも合わせて、考察し研究しています!!私自身の日記でもあり、多くの方の健康促進の鍵になれればと思います!!どうぞよろしくお願いします(*´◒`*)

 

カウンセラー生活日記281日目

 カウンセラーになり281日目になりました‼️

 

 体力が落ちないようにと、転職先に勤めるまでの空きの時間もできるだけ体を動かし続けようとウォーキングを続けていますが・・・

 

 28453歩も歩いていました💧

 

 流石に歩きすぎましたかね💦

■シンゴジラのイベントでの一枚

 

■アトピーの炎症は〇〇のせい!?

 これまでアトピー性皮膚炎の原因として

 2つの原因について解説してきました。

 

 しかし、アトピー性皮膚炎で起こる炎症を引き起こしている張本人はまだ紹介していません・・・
 
 炎症を引き起こすのは免疫と呼ばれる細胞です。
 

 ■免疫とは

 顆粒球リンパ球と言った免疫細胞の総称を指すことが多く、これらの免疫細胞は体内に入り込んだ細菌、ウイルス、寄生虫などの外敵に対して攻撃し体外に追い出す働きを持ちます。
 
 また癌細胞を排除する役割もあり、体の平穏を守る番兵のような存在です‼️
 
 免疫細胞が外敵を排除する際に起こす反応炎症になります。
 
 つまり炎症体の防衛反応の一種であり、異常な反応ではありません。
 
 ではなぜ正常な反応のはずの炎症で、アトピー性皮膚炎を起こすのか・・・

 

■アトピー性皮膚炎が起こる原因とは!!

 アトピーで引き起こされる炎症は免疫によってもたらされたものでした。

 

 ではアトピーを発症した人は他の人より、細菌ウイルスなどに多く晒されているのでしょうか?

 

 免疫が反応するのは細菌やウイルスだけではありません。

 

 アレルゲンと呼ばれる物質にも反応してしまいます‼️

 

 ■アレルゲンとは

 花粉、ダニ、ほこり、カビなどなどいわゆるアレルギーの元と呼ばれる原因物質の総称です。
 
 元々これらのアレルゲンは、ほとんどの場合は無毒微毒なもので免疫が反応しない場合もあります、
 
 しかしアトピー性皮膚炎を発症している方の体の中では、これらのアレルゲンに対して免疫が過剰に反応しています。
 

 ■アトピー性皮膚炎の原因

 肌に溜まったアレルゲン暴走した免疫が反応し、慢性的な炎症を起こしている。
 
 
 と言えるでしょう。
 
 乾燥肌によって肌のバリアが弱まり、アレルゲンが肌に入り込みやすくなります。
 
 アレルゲンの侵入痒みが知らせ肌を掻き壊すことで、細菌やウイルスなどの侵入を許し、炎症を引き起こすリスクが上がります。
 
 つまり免疫の暴走による炎症を軸に、乾燥肌痒みも巻き込んだ負の連鎖を起こしているといえます。
 
 
 
 アトピー性皮膚炎を改善するには、アレルゲンから遠ざけ免疫反応を正常にする必要があります。
 
 では具体的に「アトピー」の治療はどのように行われるのか?
 
 というお話を次回以降はしていきますので、ぜひまた覗きにきてください‼️

 

 

■現体重:61.1kg

 
■朝食:麦茶
■昼食:コーヒー
■夕食:チキンカツの卵とじ
    カボチャのチーズ焼き
    ささみフライ
    千切りキャベツ
 
■歩数:28453歩
 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

■現視力:0.25

■累計相談数:14件

 

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