なんか髪の毛が、パッスパスだなー！！！
冬で乾燥してると言うのもありますが、
髪のパサつきは、「血（けつ）」が足りていない状態です。
「血」は、大まかに血液のことですが、
その他にも精神活動なんかにも関わってきます。
「血」は栄養分を運んでくれるので、
血が少ないと最後に栄養分が巡ってくる
お肌の潤いも減るし、髪もパサついてきます。
パサつきを防ぐためにも、
クコの実や、ナツメ、黒豆、
レバー、プルーンなど、
血を補う食べ物を食べましょう！！
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