お仕事のご依頼（法人様専用）
パーソナルスタイリストとして独立後、
現在は連載コラムなどライター業の仕事もしています
✔︎年齢的な謎の食欲や、 何やっても体重落ちない問題、
このニット、気温上がっても着やすそう！
ゆとりもエーエ感じです〜
このサンダル、ぺたんこなのに
少しクッションあるからか、
すごく履きやすいですよ。
プチプラでクオリティなんてダブルで嬉しい
バッグはこちらなんですが
今年のではなく、、
このデザイン好き過ぎて
珍しく大小サイズ違いで持ってます
「大人が履くショートパンツ」着こなしのコツ
お読み頂けたら嬉しいです！
？？
）
水使わないタイプ、色んなところから出てますが
こちらはこの通り、かなりスタイリッシュ
ちょっと男前な見た目がタイプです
モニター
今日は午前中なんだか身体重いし
気持ちも引っ張られ、
うーーーんって感じでしたが
ズルズルと重い身体で婦人科の定期検診に行った足で、
午後は予約していたパーソナルトレーニングへ。
なんだかんだ動いてスッキリ！
よく『ピラティスやらジムやら元気だよねー！』と
言って頂くことも多いんですが、
残念ながらずっと元気なハズもなく
元気ないかなー、ちょっと身体重い、ダルい、とか
そんな時も、この数年は
変わらず定期的に運動してるかも。。(^^)
少し前、友人から相談受けるたびに
『よっしゃ！わかった！
運動しよ！スッキリするから！パワーーー！』と
力こぶスタイルの「女なかやまきんに君キャラ」で
やってたんですが、結構真面目に推したい
身体も心もモヤモヤする時こそ、
身体動かせる状態であればですが、
身体動かすのはオススメです！
私は家ではほぼ毎晩これ
ま〜だ続いてますよ
運動超絶苦手な私が
この地味〜な家の運動続いてるのは奇跡。。
（だって体脂肪率かなり下がったんです
もう手放せないかも。。）
これやり始めて1年数ヶ月経った今は、
やらない日のほうが気持ち悪いというか、
気になってしまう。
あーーーやりたかったーーって。
能天気かもですが、、
適度な運動で色々整えておくと
ネガティブなものを寄せ付けなくなると思うので、
オススメですよーー！
ではではまた！(^^)
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