自分に優しく、もっと自由に、人生をクリエイト
日常にある「思い込み」を解きほぐし、
無理なく自然に幸せを感じられる「私」になる
そろそろ「私」を幸せにしてあげましょう✨
『現実に振り回されない楽ちん幸せマインド』をお届けしてます。
幸せ案内人♡セリーヌです♪
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突然ですが、TVドラマはお好きですか?
私は好きで、いくつか見てますが、
今年はNHKの大河ドラマをひっさびさに見てます。
こちら↓
画像はX@nhk_hikarukimieより
先週第八回の中で、
私的に非常に印象に残るセリフがありました。
それは主人公のまひろ(のちの紫式部)のセリフで、
「私は道兼(まひろの母を殺した)を許すことはありません。されど、あの男に自分の気持ちを振り回されるのは、もう嫌なのです。」
許さないことを、自分に許す。
その上で、
目の前の現実に振り回されるのはもう嫌だ。
まひろの決意がひしひしと伝わって、
びりびり〜っと痺れました。
「許せない」という気持ちを火種に、
怒りや嫌悪、憎しみが燃え上がり…
自分の気持ちに振り回されてしまう。
自分が抱えている気持ちと、
それにマッチしている(と思っている)言動を
セットにしてしまうことは、
多かれ少なかれ誰しもやっていることです。
でも、でも、です!
もし、自分の言動に違和感や苦しさを感じるのであれば、
そこに問いを立ててみてほしい。
「その言動は本当の本当に自分が望んでいることなの?」
そして、自分に聞いてあげて下さい。
「私は本当はどうしたいの?」と。
必ず答えが出てきます☺️
最初はあまりにかすか過ぎて
キャッチできなかったり、
キャッチできても、
「アリエナイ」だったり、
「絶対できない」だったりします😂
でも、自分の本当のところに気付けた、
わかったということは、
もし、あなたがより本来の自分と繋がりたい、
より自分らしく生きたいと思っているとしたら、
とても意味のあることです😊
皆さんは、お好きなドラマはありますか?
また、心に刺さったセリフ、心震わせたセリフはありますか?
それは、きっとあなた自身へのメッセージでもあります。
コメントで教えてください
今日もありがとうございます!
良い一日をお過ごしください💖感謝🥰
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セリーヌとは?
2児の母
息子(中2)支援級→普通級へ
娘(小5)HSC、完全不登校、
アトピー体質→脱ステロイドチャレンジ中!
/
ストレスまみれの子育てから
ストレスフリーの子育てへ♪
\
子育ての学びを通して、「私」という存在と向き合う中でマインド、潜在意識と出会い、「在り方」に強い興味を持つように。
自分と生きていくこと
自由であること
幸せであること
を、たくさんの方と一緒に叶えていきたいと思ってます🥰
日々感じているのストレスが激減したら…
毎日がどう変わりそうですか?
「私」の人生を生きていきましょう✨
--♡--
今日も読んでくださってありがとうございます❤️
投稿する度に予想以上のアクセスがあり嬉しく思ってます
心から感謝です
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自分を知るほどに、
自分がおもしろくて、かわいくて、
愛おしくなっていきます🥰
☝🏻ここが肝❤️
無理に自分を肯定しようとか、
好きになろうとかしなくても、
勝手にそうなります
その変化をお楽しみに
日常で感じすぎてしまう私でも自然と楽に幸せに生きられる✨
セリーヌと一緒に自分を幸せにしていきましょう
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その不快感は「単なる身体の反応」であるだけかもしれません😊
その③
いつもやらないといけないことで頭がいっぱいで気持ちも身体も休まらない。
その④
家事のイライラを無くしたい。
その⑤
子どもへの心配や不安が尽きない。
などなど
これまでに頂いたご感想
穏やかで包み込まれるような安心感でとても話しやすかったです。
今日でやっと、傷つく、傷ついたまま、傷つき続ける私が当たり前と思わなくていいと思えました。
自分の気持ちをキャッチすることがいかに大切か痛感しました。何かに悩んでいる人におすすめです。きっと悩みがなくなります!
言葉にならない素晴らしいものを受け取った気がしてます。ありがとうございます!
お会いできることお待ちしてます🥰
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