「Rayさんも、“ひし形”を使えるようになったね😎」
“Y字バランス”などの脚上げは、いくつかのコツとカラクリがあり、その手触りを「確かなもの」として教えることが得意です✨✨
Rayブログを検索すると「Y字」に関する記事はたくさん出てきますので、ぜひ参照してみてください(*´艸｀*)
↑この記事が一番シンプルにまとまっているかも😘
そう！
「骨盤を持ち上げて傾ける」、、、ということなのですが、この上げ方がクリアできた「先」があります⬇
骨格的な動かし方がクリアできたら、もっと楽に気持ちよく上げるために、「ある箇所🤫」を緩めます(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
レッドダイヤモンド＝骨盤底筋群…ですね
骨盤底筋群は、ひし形
のカタチをしています(・∀・)b
ですので、前
後
左
右
斜め
、、、
様々な方向に伸びます
この特性を理解して、身体の中心から皮膚を伸ばすように筋肉を伸ばしていくと、どこかが突っ張ること無く気持ちよく足先まで伸びていきます(*´艸｀*)
“骨盤底筋群”の「ひし形」を使います
昨日のMATLASⅢスクールでは、この「I字」を身体を書き換えた後のフィードバックとして用いました(^o^)丿
「Rayさんはもともと上がるでしょ？😳」
とお思いかもしれませんが、、、、
↑これ、観えますか？
コレだと、まだまだ「ひし形」が使えてないんです💧
（一見、キレイでしょ？🤔 でも、これだと「使えなく」なるんです）
使わなくても（一見）出来てしまうので、手放したくても身体が裏切ってしまっていたのですが、、、、
コレ！！！↑
これができるようになりました❤️
MATLASⅢスクールで(*´艸｀*)
Qualia（クオリア）を手にしたのです！！！
Qualiaとはなんというか質感のことです。ある概念の感触です。
今回のMATLASではあえて「Qualia」という言葉を導入します。
これは新しい概念によって、新しい補助線を引くためであって、この（クオリアという）理論が正しいからでも、間違っているからでもありません。
別な言葉で言い換えるならば、イメージとか、感触でも良いのです。
T理論で言えば、臨場感でしょう。
もしくはB'zならば「有無を言わせない 圧倒的な手触り」（イチブトゼンブ）です。
自分の中で「クオリア」という言葉のクオリアがあれば良いのです。
〜本家ブログより〜
感触、圧倒的な手触り、臨場感、、、
本家主宰が言っておりますが、何でも良いのです、自分にソレ（Qualia）があれば
「ひし形」ちゃんが動き、私の「骨盤」くんが適切に傾くとき、「お腹痛い」の呪文が身体に入って「腰椎」さんがわずか屈曲してくれると、、、立っても動いても使える「I字」となります
MATLASは、バレエの動きと相性が良いです(*´艸｀*)
4つの足首回しも進化しましたし、5番ポジションのコツも増えました❤️
（この話しは、次の機会に！！🤣）
MATLASⅠ,Ⅱ,Ⅲを踏まえたGoodRay-MATLASを7月に開校します＼(^o^)／
しっかり動いて身体を気持ちよく書き換えていきましょう！！！
GoodRay-MATLAS、３日間の開催です！！！
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zoom／ヴァーチャル受講には、特典セッションを2時間付けます。
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そして、、、各種割引あり
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〜「感じる解剖学」「美と快楽の解剖学」
〜 【日時】
7月13日（土）14日（日）15日（月・祝）13時〜18時
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東京 新宿・四ッ谷のセミナールーム
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