【単発】 Rawバレンタインケーキ♡

※冬のロースイーツベーシックコースに含まれています

こんにちは！

自由が丘ロースイーツ教室のブログへ

ようこそ(*^^*)

【季節のお楽しみレッスン　

Rawバレンタインケーキ】

１月から２月にかけては

これから迎えるバレンタインに向けて

「Rawバレンタインケーキ」

を創ります

乳製品・卵・小麦グルテン・砂糖を使わない

人と環境に優しい

プラントベースのケーキです。

カットすると♡ハート型になります。

（６つのハートのピースができます）

とっても

気分の上がるケーキです！

中には、嬉しくなるような
ヒミツの仕掛けがある
可愛くて驚きのある
ケーキです

お味は・・・！

イチゴとラズベリーがふんだんに

使われていて、
爽やかな甘酸っぱい風味が

口いっぱいに広がります。

リッチでクリーミーな風味と

濃厚な味わいの両方が楽しめる

とても美味しいロータルトです！

ロータルトってなぁに？という方はこちらへ

恋人やご家族（お父さんや息子さん）、

日頃お世話になっている方など、

男女問わず喜ばれる
ケーキです。

バレンタインだけではなく

ホワイトデーやご卒業や

お祝いのギフトとしても

合いそうです。

つくり方は
ほんとうに簡単に短時間で
できちゃうのが
ロースイーツの良いところです。

混ぜて、冷やして固めるだけ(^_-)-☆
オーブンは使わない焼かないケーキです！

※保存が冷凍庫で三週間できるので

食べたいとき、プレゼントしたい日に

食べることができます。

🔰お菓子作り初心者さん、

苦手な方もどうぞ！(*^^*)

お子様とご一緒のレッスンも

大歓迎します！

普段、ダイエットや食事制限で

甘いスイーツを我慢していらっしゃる方へも

お伝えしたいケーキです。

みんなで一緒に創りましょ♡

こんな方にお勧めです

☆体に良いスイーツを学びたい方
☆食べても太らないスイーツをお探しの方
☆お子さんに何を食べさせたらよいか分からない方

☆ヴィーガンの方

☆動物や環境に優しいライフスタイルへシフトチェンジしたい方
☆低糖のおやつをお探しの方
☆腸内フローラを整えたい方
☆酵素を積極的に摂りたい方
☆健康を気遣う方
☆美肌・アンチエイジングに興味のある方
☆食品添加物がなく、安心安全なおやつが好きな方
☆便通の改善をしたい方
☆健康的な食生活に改善したい方
☆甘いものがやめられないけどスイーツを楽しみたい方

このレッスンでは、

オンラインzoomレッスンで一緒に

楽しく創っていきます

ダイエット中やお食事制限のある方で

良いおやつを探している方へ

（ナッツアレルギー方以外になります。ごめんなさい）

ロースイーツの魅力についてプチ座学付

レシピ本だけでは学べない

美味しく食べるためのコツが身に付きます

男女問わず手土産やプレゼントに喜ばれます

甘い誘惑に勝てる方法を手に入れられます

ご都合の良い時間と曜日をご相談できます

冷凍庫で1か月の保存が可能です

美味しく食べるコツもお伝えしますね

■必要器具：

・フードプロセッサー

・必須ではありませんが、

パワフルなブレンダー or ミキサー

両方あるとより本格的な

ロースイーツが創れますが

どちらかお持ちでしたら大丈夫です！

調理器具や材料につきましては、

事前にご説明致しますので

ご安心ください。

■レッスン内容

①事前にお知らせするレシピと調達先から

材料をご準備いただきます。

（お申込期限は材料調達があるため

レッスン当日より7日前までとなります）

②デモンストレーション動画を見ながら

実際に創っていただきます。

③レッスン終了後、作品の完成写真を

送っていただきます！(*^^*)

※ロースイーツがなぜ健康に良いのか？

プチ座学が付きます。

とっても楽しい行程になりますよ。

どうぞお楽しみに。

■開催場所：

全国対応オンラインZOOMレッスン

※材料の購入先のご案内や

ZOOMが初めての方へは

ご説明も致しますのでご安心下さい。

■開催日程

（レッスン時間：約100分）

※冬のロースイーツベーシックコースに

含まれています

2024年

~~1月29日（月）10時～12時~~
2月2日（金）10時～12時
2月17日（土）14時～16時

※上記日程が合わない方は
お気軽にご希望日を
お知らせください。

「ご氏名」と「バレンタイン」と

お書きのうえ、

当教室LINE公式アカウントまたは

下記お問合せフォームまで

お願いします。

●必ずLINEにご登録下さい！
・初めての方は下記のボタンを

クリックしてライングループ、
「自由が丘ロースイーツ教室」に

ご登録して頂き

メッセージをお送りください。

※ご質問もこちらで受け付けておりますので

お気軽にご連絡ください。

■参加費

4000円（税込）

※Paypalクレジットカード決済、

銀行振込がお選びいただけます

※お入金後の

ご返金はございませんので

何卒、ご了承ください。

（レッスン日振替は1回まで可能です）

▶バレンタインケーキ体験談①

「感動のレッスンありがとうございました・・・」

と嬉しいお声いただきました

▶バレンタインケーキ体験談②

ブルーベリーを使って

アレンジ体験♪

■お申込方法

単発レッスンでお申込の方もこちらのフォームから

お申込くださいませ↓

冬のロースイーツベーシックコースレッスンお申込みフォーム

form.os7.biz

講師　横山千夏(よこやまちなつ)

自然療法士

JKA健康ロースイーツインストラクター

JKAローチョコレートインストラクター

プロフィールはこちら

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■ロースイーツの材料■
生のナッツ類、植物油、
ココナッツ、カカオ、デーツ、
果物、スーパーフード…etc
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■ロースイーツの栄養価■
酵素、ビタミン、ミネラル、
食物繊維、必須脂肪酸…etc
⁡
■ロースイーツは全て

小麦グルテンフリー、
卵、乳製品、白砂糖は使っていません。
アレルギーの方へも

お召上がりいただける安心なスイーツです

■低糖質のスイーツなので

ダイエットやお食事制限のある方へも

お召し上がりいただけます

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※ご入金確認をもちまして

お申込手続きを

完了とさせていただきます。

■お申込完了からレッスン当日までの流れ

※先ず、レッスン当日までの材料調達などの

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