こんにちは！
自由が丘ロースイーツ教室オンライン
のブログへようこそ(*^^*)
【季節のお楽しみオンラインレッスン
４月／奇跡の苺ケーキ】
季節のお楽しみレッスンは、
今が旬の苺をふんだんに使った
Rawヴィーガンタルトです
乳製品・卵・小麦グルテン・砂糖を使わない
人と環境に優しいプラントベースのケーキです。
カットすると♡苺とラズベリーが
たっぷり挟んでいます。
可愛くて驚きのあるタルトです。
さて、気になるお味は・・・！
非加熱処理の高品質の
ローカカオバターがふんだんに
つかわれているので
まるでホワイトチョコを食べている感覚です。
素晴らしいホワイトチョコの風味と
苺とラズベリーの調和が
お口の中でとろける味わいです
「生クリームやお砂糖を使わずに
こんなに本格的なスイーツが
楽しめるの？」
という嬉しい驚きと感動の声が湧いてきそうな
味わいです
これまでのスイーツにはない
新感覚のスイーツです
プラントベース（植物性食品）のみの材料で
創るため、食事制限のある方や
卵・小麦グルテンアレルギーをお持ちの方、
そうでない方も、みんなで一緒に
楽しめるケーキです。
新しい季節の始まりの４月にぴったりな
装いのこのケーキは、
何かのお祝いにも合いそうですよね。
※保存が冷凍庫で三週間できるので
食べたいとき、プレゼントしたい日に
食べることができるのも便利です。
（ロースイーツの梱包や発送についての
ご相談もお気軽にどうぞ♪）
つくり方は
ほんとうに簡単に短時間で
できちゃうのが
ロースイーツの良いところです。
混ぜて、冷やして固めるだけ(^_-)-☆
オーブンは使わない焼かないケーキです！
🔰お菓子作り初心者さん、
苦手な方もどうぞ！(*^^*)
お子様とご一緒も大歓迎します！
普段、ダイエットや食事制限で
甘いスイーツを我慢していらっしゃる方へも
お伝えしたいヘルシーなケーキです。
みんなで一緒に創りましょ♡
★Rawsweets(ロースイーツ）とは？
Rawとは、英語で「生」という意味です。
生のまま丸ごと新鮮な木の実や
果物を使います。
生のまま、或いは
低温（４８度以下）で調理するので
栄養価を壊すことなく
丸ごと体内に摂り入れることができます。
★小麦粉、お砂糖、乳製品、 卵を使用しない
とってもヘルシーなスイーツです。
★酵素たっぷりのナッツ類
（主にアーモンド、カシューナッツ、デーツ等）と
新鮮な果物類をふんだんに使って作ります。
★低糖質の甘味料、ナチュラルな素材を使います。
★必要器具：
お手持ちのフードプロセッサーか
ブレンダー（パワフルなタイプ）が
あれば創れます。
こんな方にお勧めです
☆体に良いスイーツを学びたい方
☆食べても太らないスイーツをお探しの方
☆お子さんに何を食べさせたらよいか分からない方
☆ヴィーガンの方
☆動物や環境に優しいライフスタイルへシフトチェンジしたい方
☆低糖のおやつをお探しの方
☆腸内フローラを整えたい方
☆酵素を積極的に摂りたい方
☆健康を気遣う方
☆美肌・アンチエイジングに興味のある方
☆食品添加物がなく、安心安全なおやつが好きな方
☆便通の改善をしたい方
☆健康的な食生活に改善したい方
☆甘いものがやめられないけどスイーツを楽しみたい方
このレッスンでは、
オンラインzoomレッスンで一緒に
楽しく創っていきます
ダイエット中やお食事制限のある方で
良いおやつを探している方へ
（ナッツアレルギー以外の方になります、ごめんなさい）
ロースイーツの魅力についてプチ座学付
レシピ本だけでは学べない
美味しく食べるためのコツが身に付きます
男女問わず手土産やプレゼントに喜ばれます
甘い誘惑に勝てる方法を手に入れられます
ご都合の良い時間と曜日をご相談できます
冷凍庫で1か月の保存が可能です。
美味しく食べるコツもお伝えしますね
■必要器具：
・フードプロセッサー
・必須ではありませんが、
パワフルなブレンダー or ミキサー
※両方あるとより本格的な
ロースイーツが創れますが
どちらかお持ちでしたら大丈夫です！
調理器具や材料につきましては、
事前にご説明致しますので
ご安心ください。
■レッスン内容
①事前にお知らせするレシピと調達先から
材料をご準備いただきます。
（お申込期限は材料調達があるため
レッスン当日より7日前までとなります）
②デモンストレーション動画を見ながら
実際に創っていただきます。
③レッスン終了後、作品の完成写真を
送っていただきます！(*^^*)
※ロースイーツがなぜ健康に良いのか？
より理解を深めるためナチュラルハイジーンの
当教室オリジナルのプチ座学が付きます。
とっても楽しいと評判を頂いております
どうぞ楽しみにいていてください
■開催場所
全国対応オンラインZOOMレッスン
※ご自宅で、スマホ、タブレット、パソコンから
お好きな日程でレッスンを受講できます
■開催日程（レッスン時間：約100分）
※プライベートレッスンで
開催しています。
お気軽にご希望のリクエスト日を
下記お問合せフォームまで
お願いします。
※1レッスン時間は、約100分間。
午前・午後・夜間とお選びいただけます。
お申込の際、お申込フォームの備考欄に
ご希望の時間帯をご入力ください。
・午前 10:30-12:10
・午後 13：30‐15:10
・夜間 20:00-21:40
●公式LINE登録
・初めての方は下記のボタンを
クリックして公式LINEアカウント
「自由が丘ロースイーツ教室」に
ご登録して頂き
「奇跡の苺ケーキ」と書いて
メッセージをお送りください。
■参加費
4500円（税込）
※お支払い方法：
・Paypalクレジットカード決済
・銀行振込（‐５００円割引）
・Paypay送金（‐５００円割引）
※お申込後三日以内に
ご入金確認がとれない場合は
恐れ入りますが
キャンセル扱いとさせていただきます。
※お振込後の
ご返金はございませんので
ご留意くださいませ
（レッスン振替は1回まで可能です）
■お申込方法
以下の申込フォームよりお申込下さい↓
■お申込フォーム
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■お知らせ■
色々な種類のロースイーツの
作り方を学べるオンラインレッスンを開催しています。ㅤ
現在、開催中のレッスンメニューはこちらへ
「ロースイーツってなぁに？」自由が丘ロースイーツ教室のページへ
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【募集中の資格取得可能なコースレッスン】
■ロースイーツインストラクターコース
■1日4時間で資格取得も可能
ローチョコレートインストラクターコース
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■ロースイーツの材料■
生のナッツ類、植物油、
ココナッツ、カカオ、デーツ、
果物、スーパーフード…etc
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■ロースイーツの栄養価■
酵素、ビタミン、ミネラル、
食物繊維、必須脂肪酸…etc
■ロースイーツは全て小麦グルテンフリー、
卵、乳製品、白砂糖は使っていません。
アレルギーの方へも
お召上がりいただける安心なスイーツです
■低糖質のスイーツなので
ダイエットやお食事制限のある方へも
お召し上がりいただけます
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※ご入金確認をもちまして
お申込手続きを
完了とさせていただきます。
■お申込完了からレッスン当日までの流れ
※先ず、レッスン当日までの材料調達などの
お知らせに当教室LINE公式アカウント
を使用しますので、必ずご登録ください。
1.当教室LINE公式アカウントより
ZOOMミーティングルームの
URLおよびパスワードをお送りいたします。
2.当日、時間になりましたら
LINEに掲載されているURLを
クリックしてレッスンにご参加ください。
※講座開始15分前から
ミーティングルームに入室していただけます。
※初めてZOOMをご利用いただく方は
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事前にZOOMアプリをダウンロードしてください。
・パソコンからご参加の場合 ZOOMアプリダウンロード
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※キャンセル&ポリシー
