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1日10分のすきまを使って
わが子と濃密な
ふれあいタイムを♡
ママの心の拠り所を目指して...
ベビーマッサージ＆資格取得教室
RTA指定スクール【rapport】
岡 美沙です♡
年末は旅行？帰省？
事前準備にいまから
コレ知っておきませんか？
ちょっとみなさま！！
気付けばもうすぐ
ハロウィンですよ！！
※去年の娘と息子です♡
と、いうことは！
もうすぐ年末～～～！
1年のスピードが年々
増してる気がします…
そんな中で年末どう過ごすか
そろそろ計画を
立て始めるころですかね♪
わが家もしっかり計画中で＾＾
去年は息子が風邪を引いて
岡山でひっそり年越ししたんですが
今年は山口の実家に
帰省しようと思ってます♩
ただあかちゃんが小さいと
寒い中の移動や不慣れな環境で
生活リズムが崩れちゃったりと
ママにとっては不安も多くなりがち！
生活リズムが崩れてしまうのは
旅行や帰省のあるあるなので
そこは諦めるとして←
ふだん会わない人や
初めましての人とたくさん会うと
じつはあかちゃんも緊張しちゃって
結構疲れちゃうんです！！
ママもこんな経験ないですか？？
義実家にお邪魔したときに
わが子がおうちのものを
勝手に触らないように気を使ったり
お義母さんが席を立つと
“自分も何かしなきゃ！”
とそわそわしてしまって
夜にはどっと疲れが出ちゃう、、、
あ、これ私のお話です♡
めちゃくちゃ優しいお義母さんで
年に1回会うかどうかなんですが
会うたびに気にかけてくださって
感謝しかないですーーーー！
優しくされてありがたいし
ふだん大変だからこそ座ってて！と
気を使ってもらうのもありがたい。
けど！
“このままじゃあかーん！”
とついそわそわしちゃいますよね(笑)
そわそわするけど何も手出しできなくて
結局気持ちだけ“どうしよ”って焦って
座ったまま1日を終えるというｗ
こんな日はめちゃくちゃ疲れて
ぐっすり寝れちゃう♡
な、はずなのに！
興奮した気持ちが冷めやらなくて
夜中何回も目が覚めちゃう！！
はい！
じつはこれあかちゃんの
“夜泣き”に近い感覚なんです♩
大人はひとりで起きて勝手に寝ますが←
あかちゃんは起きたときの脳の興奮が
ちょっぴり不快だったり不安になったりして
泣いちゃうんです～～～
こんなときこそ♩
ベビーマッサージでママの温もりを
しっかり感じてもらうことで
ぐっすり眠れちゃうんです♡
ベビーマッサージには睡眠を促進したり
深い眠りに入りやすくする効果もありますが
それ以上に！
ママの手の温もりを感じることで
安心感をあかちゃんは得られるんです♡
睡眠にはこの安心感が必要不可欠♩
だっていつ襲われるか分からない
緊張感の中じゃ寝れないですよね？
鍵もかけて、大好きな人が横にいる。
そんな安心できる状態だとぐっすり眠れる♡
それはあかちゃんもいっしょなんです♩
ママの温もりをしっかり感じて
安心感に包まれたら
朝までぐっすり間違いなし♩
もし途中で泣いて起きちゃっても
ゆったりマッサージしてあげることで
落ち着いて安心して眠りに入ってくれます＾＾
ぐっすり眠ってくれれば
気疲れしたママもゆっくり眠れる♩
（勝手に義実家設定ですねｗ
あかちゃんもママも
ぐっすり眠れれば朝から
また元気に楽しく遊べちゃう！
あかちゃんが楽しく遊ぶ姿を見れば
おじいちゃんおばあちゃんは
もぉ～
メロメロ間違いなしです♡
ママの実家なら
“親孝行にもなったなぁ”
とママもうれしくなっちゃいます♡
気付けば親孝行にもなっちゃう♡
安心感いーっぱいのベビーマッサージ♡
旅行や帰省前に知っておいて損なしです♩
はやめに知って毎日のルーティーンに
取り入れちゃいませんか？＾＾
↓クリック↓
私も実家に帰省をするのは
息子が産まれて2回目になります＾＾
娘はありがたいことに
枕が変わろうとどこであろうと
ぐっすり寝れるタイプなんですが
案外息子が夜泣きもしちゃうので
いまのうちから寝る前ルーティンを
見直しておこうと思います＾＾
せっかくの帰省や旅行が
“疲れた～”
にならないように♡
心の保険として知っておくことがオススメです♩
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます♡
毎月手遊び歌を配信中♡
あかちゃんの成長別に私オリジナルの
遊び方を配信しているのであかちゃんと
いっしょに楽しんでもらえたらうれしいです♡
10月分は中旬ごろ配信予定＾＾
登録してお待ちください♡
↓↓↓
2023年9月ブログの人気ランキングは↓
○第1位○
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また、【rapport】では、下記レッスンをご案内しています♡
* おくるみタッチケア
⇒妊婦さま、新生児～生後2ヵ月までのあかちゃんにオススメ♡
*ベビーマッサージ
⇒生後2ヵ月以降のあかちゃんにオススメ♡
ママとあかちゃんがリラックスできる
空間づくりも大切にしています♪
レッスンの後は眠くなってしまうあかちゃんが続出！
（むすめも実際寝ちゃう日がありました♡
あかちゃんが寝ている間に
ゆっくりティータイムを楽しんだり
帰りに束の間の１人時間を
楽しむこともできちゃいます♡
おうち教室ではレッスン後、
tea timeを設けています♡
tea timeは日頃頑張っている
ママへのオカからのプレゼント。
息抜きをした後は
よし！また子育てがんばろう♪
と、前向きになれる、
そんな時間になれば嬉しいです♡
お友達のおうちに遊びに行くように
気軽にお越しくださいね＾＾
岡山県岡山市中区のおうち教室の他
全国オンラインも対応可能です！
ぜひご相談ください♡
※レッスンには1歳半の息子が同席となります。
岡山市内に限り訪問レッスンも可能ですが、
息子も同席となりますこと、あらかじめご了承ください。
ひとりでも多くのママにおくるみタッチケア、
ベビーマッサージ、スキンケアが届いてすこしでも
育児中のママの心にゆとりができますように・・・♡
RTA指定スクール rapport（ラポール）
オカミサ
