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1日10分のすきまを使って
わが子と濃密な
ふれあいタイムを♡
ママの心の拠り所を目指して...
ベビーマッサージ＆資格取得教室
RTA指定スクール【rapport】
岡 美沙です♡
環境が変わっても
お風呂を全力で楽しむコツ♩
GWも明けましたねー！
みなさまいかがお過ごしでしたか？＾＾
私は、、、
なかなか壮絶なGWでした←
ネタがたくさんなので
ちょこちょこ紹介していきますね(笑)
GWは旅行、帰省をされた方も
多かったのではないかなと思います♡
（ちなみに私は帰省でーす！
旅行や帰省をすると
生活リズムも変わるし
寝食の環境も変わりますよね！
生活リズムは意識しつつ
寝食もできる限り“いつも通り”を
意識して過ごしたママも
多いと思います♡
私も娘と初めての家族旅行に
でかけたときはめっちゃくちゃ
気を使いました(笑)
お昼寝の時間に合わせて移動して
娘はまだ離乳食だったので
家とできるだけ同じメニューにして
寝るのも娘お気に入りの人形や
毛布は持参して、、、
と、まぁ～～～
大荷物でした(笑)
ここまでイメージトレーニングを
積み重ねながら準備して
いざ行ったのに！！
困ったことがあったんです！
それが、、、
／／
お風呂
＼＼
完全に盲点でしたーーー
お風呂はお部屋にある露天風呂♡
家族しかいないので
周りの人が！
という心配はありませんでした♩
でもお湯の温度だったり
お外という環境の変化に
娘はびっくり！！
いつもはキャッキャしながら
入るお風呂も緊張で
半べそだったんです、、、
半べその娘を付き合わせるわけにもいかず
そうそうにお風呂から退散。
せっかくの温泉が
楽しめなかったんです、、、
帰省や旅行先で疲れを癒す
お風呂タイムが楽しめないと
ママは損した気分になりますよね！
そうならないためにも！
普段からルーティーンに
しておくと安心できるのが
／／
声掛け
＼＼
お湯の温度やお風呂の雰囲気なんて
どうあがいても変えようがない！笑
なので意識すべきは
ママからの声掛け♩
普段から
・お洋服を脱ぐとき
・お湯をかけるとき
・身体を洗うとき
・お湯に浸かるとき
・身体を拭くとき
の声掛けを統一しておくだけで
あかちゃんは普段のお風呂を思い出して
安心してくれるんです♡♡♡
声掛けは“完全一致”じゃなくてOK！
雰囲気がいっしょなら大丈夫♡
たとえば、、、
“お洋服脱ぐよー♪右手するる～ん♪”
“あんよにお湯かけるよー！ばしゃー！”
とか♡
（私が実践してる声掛けです♡
“いつもといっしょ”なことがあれば
あかちゃんも安心できちゃいます！
安心してお風呂に入ってくれれば
お風呂タイムがいつも通り楽しい時間に♡
あかちゃんが楽しそうに
お風呂に入ってくれると
ママもゆ～ったりお風呂に
入ることができちゃいます！
帰省や旅行で疲れた身体を
ママもしっかり休めて
リフレッシュすることが
できちゃいますよー♡
そんな毎日取り入れたくなる
お風呂が楽しくなる秘訣は
お子さまにあわせてレッスンで
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楽しみにしていた温泉旅行！
まさかお風呂が落とし穴なんて、、、
と、ママには後悔してほしくない！！
お風呂タイムもこみこみで
楽しい旅行や帰省にするために♡
毎日の声掛けを意識してみてくださいね♪
声掛けのおかげで今年の帰省は
2歳の娘、1歳の息子ともに
楽しくお風呂に入れて私も
リフレッシュできましたー♡
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます♡
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ママとあかちゃんがリラックスできる
空間づくりも大切にしています♪
レッスンの後は眠くなってしまうあかちゃんが続出！
（むすめも実際寝ちゃう日がありました♡
あかちゃんが寝ている間に
ゆっくりティータイムを楽しんだり
帰りに束の間の１人時間を
楽しむこともできちゃいます♡
おうち教室ではレッスン後、
tea timeを設けています♡
tea timeは日頃頑張っている
ママへのオカからのプレゼント。
息抜きをした後は
よし！また子育てがんばろう♪
と、前向きになれる、
そんな時間になれば嬉しいです♡
お友達のおうちに遊びに行くように
気軽にお越しくださいね＾＾
岡山県岡山市中区のおうち教室の他
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※0歳、2歳の子が同席となるため
出張レッスンはお休みさせていただきます。
ひとりでも多くのママにおくるみタッチケア、
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育児中のママの心にゆとりができますように・・・♡
RTA指定スクール rapport（ラポール）
オカミサ
