中医アロマセラピーを学んできました。

頭皮ケアとツボ押し

先日『中医アロマセラピー』を学びに行ってきました。

これまでオンラインで理論や施術の流れは学んでいましたが、

「本当にこの力加減で合っているのかな？」

「ツボの位置はここで正解？」

いろんな疑問を解決するために、今回、直接学びに行くことを決めました。

頭皮しか触っていないのに、

顔が変わる

今回一番驚いたこと。

顔は全く触れていません。

それなのに、

・目がぱっちり開く

・フェイスラインが引き上がる

・肌のくすみが抜ける

・ツヤが出る

・髪が立ち上がる

・髪の手触りが良くなる

モデルさんが目の前でどんどん変わっていくのです。

巡りが滞り、栄養不足から

しみ、シワ、たるみやくすみ、髪の悩み、体調不良が始まります。

これを、まずは頭皮ツボ押しで、ケアしていきます。

痛い！と気持ちいい！の違い

もう一つ、大きな学びがありました。

それは「押し方」です。

先生のツボ押しは気持ちいい！

体で押す圧と、指だけで押す圧では、

全く違うのです。

深く入るのに、心地いい。

思わず眠ってしまいそうになります。

心地よく緩みながら、血流が上がり、巡りをよくしていきます。

若作りではなく、本来の自分に戻る

講習で施術を受けたモデルさんは、

最初は少しお顔がくすみ、

フェイスラインがぼんやりしていました。

でも施術後は、肌が明るくなり、目がぱっちり。

髪にも変化がありました。

「本来の自分に戻った」ような印象でした。

あなたがもともと持っている美しさを引き出すケアです。

ラメールでお届けするために

私は、こんな方に体験していただきたいと思っています。

・最近、顔が下がってきた気がする

・目元の印象が弱くなった

・なんだか疲れている

・頭が重い

・ぐっすり眠れない

・肩こり、背中の痛みがある

もし一つでも当てはまるなら、きっとお役に立てると思います。

「頭皮だけでこんなに変わるの？」

そう感じていただける日が楽しみです。

準備が整いましたら、改めてご案内いたしますね。

どうぞ楽しみにしていてください。

予防美容サロン　ラメール

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市田千寿子の履歴書 vol2

『市田千寿子の履歴書　vol１』

の続きです。

美容室ラメール誕生

平成18年

私は長崎へ戻り、

椅子は3つの小さな美容室を始めます。

毎日バタバタと家族との時間もありません。

ここから

原因不明の手荒れに悩むこと10年。

友人の紹介から

東洋医学に基づた

「ハーブマジック」に出会います。

頭皮洗浄 とホームケアで手荒れが治り、

原因のカラー剤を使っても大丈夫になりました。

髪と頭皮は体の鏡

こんな悩みありませんか？

・白髪

・抜け毛

・ボリューム減少

これらは「髪の問題」ではありません。

体の変化のサインです。

体が整っていなければ、

血流が悪く、栄養は届きません。

頭皮が硬ければ、髪は育ちません。

だから私は、

生活習慣、睡眠、食事、冷え、ストレスなどを時間をかけてカウンセリングします。

さらに、

中医アロマセラピー、腸内細菌・真菌・膣フローラ解説員、栄養精神医学などを学びました。

これらの学びから

からだの内面へのアプローチ法を

取り入れています。

あなたへ

もし今、

・年齢とともに髪の変化を感じている

・疲れが抜けない

・自分を後回しにしてきた

・病気ではないけど不調がある

そう思っているなら

一度、体から整える美容を体験してみませんか？

私は、

病気の前の「未病」のうちにどうにか

元気になってほしい。

髪と頭皮は体の鏡

長崎茂木の「保健室」のような美容室で

今日もあなたをお待ちしています。

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市田千寿子の履歴書 vol１

長崎茂木にある美容室ラメールのちーちゃんこと

市田千寿子です

髪と体と心のアドバイザーになった理由

私は1974年3月、長崎で生まれました。

両親からよく聞かされた話。

私は兄弟の中で一番病弱な子どもでした。

40度近い高熱が突然出ることも珍しくない。

学校の思い出よりも、病院の記憶の方が多いくらいです。

長崎市民病院が私のかかりつけ医

薬を待つ間、近くの中華街にある江山楼でちゃんぽんを食べるのが、楽しみでした。

たびたび出る高熱の原因が「腎盂炎」だと分かったのが小4の時でした。

次第に高熱を出すことも減りました。

私はこの経験から

「不調には必ず理由がある」

これが私の原点です。

手に職を持つことへの勧め

高校卒業後、短大へ進学。

けれど卒業時は就職氷河期。

思うように進路が決まりません。

そんな時、母から

「女性も長く働き続ける。だから手に職を持ちなさい」

候補は看護師か美容師。

私は美容師を選びました。

基礎の大切さ

私が入社したのは「レイ・エレガンス」という美容室。

カリキュラムがしっかりしていて、

営業後は夜中まで練習。

短大を出てから美容の世界に入った私は、年齢差を感じ

「人より努力しなければ」

その一心でした。

この時期に、美容の“土台”を叩き込まれました。

その後、名古屋の本店への転勤。

さらに、派遣という働き方を経験。

毎日違う美容室へ行く日々。

サロンによって価値観も接客も技術も違う。

さらに、

エステ兼美容室で勤め、

エステの勉強をしました。

この時、

体の仕組みをしっかり学びました。

これらの経験が、今の私のサロン作りに大きく影響しています。

次回へ続く

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AIって難しい…と思っていた私が、ちょっと変わった話

先日、まちゃさんこと平松泰人さん（まちゃさんのインスタです）

Instagram

から「AI」について学ぶ機会がありました。

実は私、

ChatGPTやジェミニをほとんど使ったことがありませんでした。

アプリは入れてみたものの、

「どうやって使うの？」

「思った通りの答えが出てこない…」

と感じてしまい、

「難しそうだなぁ」

と思って放置していました。

でも今回、まちゃさんのAI講座（第1回目）を思いきって受けてみました。

AIのコツはどうお願いするか（指示するか）がとても大事だということを知りました。

同じ文章を入れても、

• ChatGPTとジェミニではまったく違う答えが出る
• ジェミニに同じ文章で画像を作っても、人によって違う
• Chat GPTに受講生全員が同じ文章を入れても答えが違う

時には

「手が3本ある女性」が出てきたり（笑）

でもそれも、ちゃんと直すことができるそうです。

なんだかゲームみたいで、とても面白いなと思いました。

講座の中で

「AIをうまく使えると、仕事の効率がぐんと上がる」との話で

本当にその通りだなと思います。

私はこれまで、

• ブログを書くのがちょっと苦手
• ネタ探しが大変
• 続けるのが難しい

そんな思いがあり、思いついた時だけ書く、という感じだったんです。

でも今は、

「もっとラクに、楽しく続けたい」

と思っています。

今回のブログ

思いついたことをスマホに音声入力して、

それをもとに書き始めています。

これからは、

✔ 音声入力

✔ AI

✔ メモ

こういったものを上手に使いながら、

ブログやインスタなどの発信を

無理なく続けていきたいと思っています。

AIは

生活をちょっと助けてくれる道具なのかもしれません。

これから少しずつ、

上手に取り入れていけたらいいなと思っています。

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美容室ラメールってどんな美容室？

長崎市茂木の美容室ラメール代表

市田千寿子です。

40歳を過ぎた頃から、

・急に白髪が増えた

・髪が細くなり、ボリュームが出ない

・抜け毛が気になる

・頭皮が乾燥する、かゆい

・カラーでヒリつきや痒みがでる

そんな変化を感じていませんか？

実はその変化、髪や頭皮だけの問題ではないかもしれません。

私自身、

原因不明の手荒れを経験したことをきっかけに、

「症状は身体からのサイン」であることを学びました。

髪と頭皮も同じです。

髪や頭皮は、血流や栄養状態、腸内環境、ホルモンバランスなど、身体の状態を映し出す鏡なのです。

美容室ラメールでは、

髪や頭皮を整えるだけでなく、

腸内細菌・腸内真菌・膣フローラ、栄養学、東洋医学の視点から、

今のお身体の状態を一緒に見つめていきます。

年齢のせい、とあきらめる前に。

本当の原因に気づくだけで、髪も心も変わり始めます。

美容室ラメールは、髪をきっかけに身体を整える“まちの保健室”のような存在でありたいと願っています。

あなたの髪の変化には、ちゃんと理由があります。

長崎茂木の【美容室ラメール】は、

髪や頭皮を通して身体と向き合い、

あなたがこれからの人生をもっと健やかに過ごせるようお手伝いをする美容室です。

まずは『カウンセリング（頭皮診断込み』を受けてみませんか？

頭皮診断とカウンセリング

毎月5名限定

1時間5000円を新規の方は3000円

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