コレステロールを正常値に！そして健康になろう

毎年の検診でひっかかるコレステロール値　
年々数値が上昇中　食生活改善して悪玉コレステロールを減らして善玉コレステロールを増やす！

やさいたっぷりメニューで食生活改善中

健康に良さそうなものも見つけるのも楽しみの一つです