【本日早割〆切】11/20&21 出店ブース募集中
11/20(土)&21(日)開催されるブルーウインドストリーム
只今出店ブース募集中です。
今月は、イベントはお休みし、来月、20回目を迎えるので、
2日間開催します![]()
そして
早割〆切は、いよいよ本日 10/18(月) です![]()
皆様からのご出店、お待ちしております![]()
■ 出店申し込み方法
以下のフォームより申込をお願い致します。
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P68742243
http://www.formzu.net/mfgen.ex?ID=P68742243
abalone shell
今日は午後からずっと先日頂いた鮑貝を綺麗にしてました
いったい何時間掛かった事か…(汗
一度綺麗にタワシでゴシゴシ洗って乾燥させたのですが
石灰化したものや他の貝などと合体してるもの
バラバラで見た目もバッド…
綺麗にしようと色んな道具使い一個づつ綺麗にしました
全て手作業でクリーニングしてたのでメチャ手間掛かった
外側に付着していたもの綺麗に取り除いて洗ったら
様々な色でエメラルドグリーンの様な異例な色![]()
外側も綺麗に磨き上げて良い感じに♪
マヂ疲れたぁ…
内側も綺麗にピカピカ![]()
abalone shell 浄化用にセージを炊いたり
さざれ石を置いて浄化に使えます
サイズ 100㎜前後×70㎜前後
色や形は様々ですが一品づつ綺麗に磨きあげました
まだ15個程しか完成してません…
半分弱残ってるのも仕上げると1日仕事になりそうですゎ
■場所:名古屋都市センター
〒460-0023 名古屋市中区金山町一丁目1番1号 金山南ビル内
http://www.nui.or.jp/gaiyo/map.html

詳細はこちら
【イベント】すまいるはぁとin名古屋
入場無料招待券がまだ数枚余ってますので当日でも
メッセージ頂けましたら会場入り口でお渡しします。
皆様のご来心よりお待ちしています![]()
雷魂通販サイト http://raitama.com
アンダマン&雷魂 withブレス作成イベント
アンダマン
さんの同僚さん
アンダマン さん同僚さん
まったくのパワーストーンの初心者さん
仕事運 恋愛運
この 2点に重点置いてデザインされました。
リコリスさんがデザインされたブレスレット
誕生石のサードニクスを入れてガーネット
チェリークォーツにインカローズ 水晶等
沢山の種類でデザインされました。
ラストでお越しになったのは
ヘッドスパの施術を受けにいらして
どうも魔よけにそそるもの感じたらしく
オニキスのリングと
オニキスとラピスのリング
リングを2本お買い上げ頂きました♪
皆様お忙しい中参加して頂き有難うございました♪
またお会い出来る事楽しみにしております。
最後に
お化け屋敷の受付の姉さん(爆
何かにまたがりドカンと座り迫力満点!!
お化けより怖そう(爆
呼び込みのアナウンスがまた爆笑!!
動画で撮って伝えたかったですゎ~♪
次回 10月31日開催
まだ2枠程空いていますのでお早めにご予約下さい![]()
そして、今週末は金山に集合!!
■場所:名古屋都市センター
〒460-0023 名古屋市中区金山町一丁目1番1号 金山南ビル内
http://www.nui.or.jp/gaiyo/map.html

詳細はこちら
【イベント】すまいるはぁとin名古屋
入場無料招待券がまだ数枚余ってますので当日でも
メッセージ頂けましたら会場入り口でお渡しします。
皆様のご来場心よりお待ちしています![]()
【祝】ダイエット47日目 1次目標クリア
本日やっと 1次目標にしていた10kg マイナス達成しました!
運動は全くしない食事改善&規制だけでクリア
停滞期には悩まされましたが、岩盤浴でデトックス
朝食のみで昼食抜いて晩はDHCプロテインにしてみたり
食事もカロリー高そうなものは控えめにして夕方17時以降は
食事はしないなど色々と工夫しながら増量してた次の日や
晩に、お酒飲んだり食べたりしてしまった後には
必ず更に控えめにするなどしていました。
スタート時の目標は今年中に 10kg のマイナスでしたが
当初の目標の約半分の期間でクリアしてしまいました
最初の1ヶ月の減量ペースでかなり早くクリア
出来る事は革新してましたが、達成出来て嬉しいです。
そしてダイエット第2弾 更に減量目指して
今年中に目標マイナス 10kg
※ 今朝の測定結果
※ スタート9/1【晩】→10/17【朝】→10/18【朝】
体重 *5.9→ *6.4→ *5.6
体脂肪率 *3.4→ *0.2→ *9.9
体筋肉量 *2.2→ *4.6→ *4.9
体水分率 *3.6→ *5.4→ *5.6
基礎代謝量 *356→ *024→ *2996
47日目 -800.0g (嬉)
ダイエット開始から合計 -10,300g
2010/9/1 スタート ±0 → 30日 -6800g
10/1 ±0 → 17日 -3500g
※体脂肪率
15歳~39歳 (女性/男性)
細い 14-21 / 10-18
標準 22-26 / 19-24
やや肥満 27-32 / 25-30
肥満 33-40 / 31-40
40歳~55歳 (女性/男性)
細い 15-22 / 11-19
標準 23-27 / 20-25
やや肥満 28-33 / 26-31
肥満 34-40 / 32-40
56歳~70歳 (女性/男性)
細い 16-23 / 12-20
標準 24-28 / 21-26
やや肥満 29-34 / 27-32
肥満 35-40 / 33-40
※標準体水分率(参考基準)
(女性/男性)
15歳~39歳 52%-55% / 55%-60%
40歳~70歳 45%-48% / 50%-55%
※標準体筋肉率(参考基準)
(女性/男性)
15歳~70歳 >34% / >40%
雷魂通販サイト http://raitama.com







