動けないときは無理に動かず整えながら過ごすのがオススメです

北九州のヒーリングサロン

Rainbow★language

セラピストの奥田茉莉です(^-^)

少し温かくなってきたかな

と思ったら

一転

朝から冷え込んでいます

春がくるまで、

今の時期はちょうど

温かくなったり

寒くなったり

三寒四温の時期ですね(^-^)

日が差して温かい日もあれば

冷え込んで寒い日もあり

自律神経も乱れがちで

肉体的にも

精神的にも

不調を感じやすい時期でもあります。

そして

氣付かないうちに

疲れが溜まってしまい

身体が怠い…

やる氣が起きない…

ということにも繋がってしまいます。

春に向かい

何かと焦りもでやすいですしね(^-^)

こんな時は

少しゆっくりペースを意識して

リラックスして過ごすのがオススメです

愛情込めて丁寧に料理したものを

味わって食べたり

温かいお風呂にゆっくり浸かり

身体を十分に温めたり

目の前の成すべきことを

一つ一つ丁寧にこなしながら

のんびりスローペースで過ごすと

よさそうです(^-^)

特に

温泉にゆったり入って

デトックスするのは

本当にオススメです☆彡

《人氣記事》

自分の周りはお氣に入りのもので満たす 

パワーストーンが弾けとんだら、何かのメッセージかもしれません！ 

深呼吸して自分で自分を整える 

 今月の運勢をまとめました

ぜひどうぞ！ 2月の運勢まとめ

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モニター募集は残り7名様です。

自分と向き合い
自分を知ることで

自信がついて
自然と笑顔になります☆彡

笑いとユーモアで楽しみましょう(^-^)

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