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  1.29 月 47.00(+100)ハーゲンダッツ・キャンディーチーズ・おにぎり
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  1.28 日 46.90kg(±0)お土産を夫と一緒にいただき・映画→デニーズ
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  1.27 46.90(-350)あすけんの記録
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  1.27 土 シマリスさんロスになり
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  1.27 土 46.90(-350) シマリスさんを囲む会へ。
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  1.26 金 47.25(-900g) 自治会とか婦人科とか
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  1.25 木 48.15(+700) 簡易記録・甘いモノ抜き⑨/31
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  1.24 水 47.45kg(+700) ハーゲンダッツ・ばかうけ
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  1.23 火 46.75(±0) 今日も暴食・月餅・栗羊羹・あるモノ
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  1.22 月 46.75(+400g) 簡易記録・焼き芋とかあるモノたくさん食べた
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  1.21 日 46.35kg(+200)月餅・リブステーキ・ティラミス&プリン
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  1.28 日　ゴールデンカムイ！
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  1.20 土 46.15(-300g)あけみん's中華食べ放題新年会
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  1.19 金 46.45(+200g) 歯科定期検診
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  1.18 木　46.25(-150) 34日ぶりのお月様で？お菓子沢山
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  1.17 水46.40(+450g)夫・外来→ロイホランチ・プリンアラモードパフェ
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  1.16火 45.95(+300)・簡易記録
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  1.15 月 45.65(-500)淡々と甘いモノ抜き⑧/31・小豆粥
• 新年会へ向かう車中
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  1.14日 46.10(+450) ティラミス・ミルクレープ zoom

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