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pimoのブログ

2021.10月9日サロン入会。あけみん'sダイエットスタート。
スタート時54.05kg→2023.8月45kg台。
中1と30後半〜43歳で人生で2回・70kg台に。
あすけんで2年で20kg落としたけど、自己流ではリバウンドするし限界を感じて。

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  • 2024.3.2土47.50kg(-300g)サイゼリヤ・リブステーキ無くなった。の画像

    2024.3.2土47.50kg(-300g)サイゼリヤ・リブステーキ無くなった。

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    2024.3.1金 47.80kg(-200g)チーズちくわ・チーズ入りはだいたい好き

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    2024.2.29木48.00kg(+750g)淡々と焼き芋食べて過ごす

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    2024.2.28 水47.25(-50g)お楽しみの翌日に食べちゃうのをなんとかしたい。

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    2.27 火 47.30(+100g)点滴④最後だから楽しみました!

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    2.25 日 46.80(-150g)ブリトー・はるか・海鮮めし弁当

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    2.24 土 46.95(-200)リハビリ・7NOW・実家へ

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    2024.2.23 金 47.15(+50g)

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    2.22 木 47.10(-400g) 淡々と。

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    2.21水 47.50(-50g)甘いモノ抜き・軽い頭痛とムカムカ

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  • 2.20 火 47.45(+300g)点滴③ 豚トロソテー・苺ミニ?パフェ・苺大福の画像

    2.20 火 47.45(+300g)点滴③ 豚トロソテー・苺ミニ?パフェ・苺大福

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    2.19 月 47.15kg(-50g) 業務スーパー・黄金のやきいも一気

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    2.18 日 47.20kg(+550g)煉瓦亭で焼肉・クリーム大福・REGZA

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    2.17 土 47.75(+450g) 7NOW・あると食べちゃう

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    2.16 金 47.30(+350g)夫・内視鏡検査の合間にデニーズでzoom

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    2.15 木 46.95kg(-750g)今日もよく食べた

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    2.14 水 47.70kg(+550g)皮膚科→癒しを求めてランチデート

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