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• ”「ハッピーアイスクリーム」知ってる？”
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  1.13 土 45.70(-350) バースデーリベンジ・ポップオーバー焼きたて美味い！
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  1.12 金46.05(-950)甘いモノ抜き⑦/31 焼いたりんごを冷凍するとアイスになる。
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  1.11 木47.00(+900) 淡々・zoom立体御三家メイク・リハビリ
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  1.10 水 46.10(+150)小籠包・餃子・シードルそれでも甘いモノは食べてない
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  1.9 火 45.95(-450)淡々と甘いモノ抜き④/31
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  1.8 月成人の日 46.40(0) 甘いもの抜き③/31ﾘﾌﾞｽﾃｰｷ・小ｴﾋﾞｻﾗﾀﾞ
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  1.7 日曜 46.40(0)・初詣→afternoon tea room
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  1.6 土 46.40(-100)甘いもの抜き②/31・チーズ食べ過ぎ
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  1.5 BD 46.50kg(-850g) ケーキは食べてない・甘いモノ抜き？ではないかな？
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  1.4 47.35(+650)淡々・甘いもの抜き①/31・明日BDなので1.4キロ落としたい。
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  1.3 水 46.70kg(+400)モールで食べず、家でダラダラ食べ。
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  1.2 火 46.30(+500g)・例年通り寝正月
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  1.1 45.80kg(+300g)実家メンバーと新年会・pimo 家にて。
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  12.31 日 45.50kg(-200)
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  12.30 土 45.70(+250g)お菓子抜き・のし餅切る・サイゼ
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  12.29 45.45(+300)おにぎり・フルーツズコット・すき鍋
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  12.28 木45.15kg(-250g)今日こそランチ
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  12.27 水 45.40kg(-350)ケアマネさん来訪・ランチ休み・甘いもの抜き③
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  12.26 火 45.75(-450) ブログ1周年・お菓子抜き②チーズ沢山・No淡々DAY

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