じっくり自分のカラダと向き合える！
すっかり世の中お盆休みですね！
みなさん〜♪
みなさん〜♪
暑い夏！楽しめていますか？
暑い夏を今よりもっと楽しみたい方に(^o^)/
前回も好評だった
暑い夏を今よりもっと楽しみたい方に(^o^)/
前回も好評だった
満月の夜に
自分のカラダ見つめ直してみませんか？
満月には、
「浄化の作用」があると言われています。
「浄化の作用」があると言われています。
今回はこんなステキな 蜜蝋のアロマキャンドルを灯しながら
ヨガをしていこうと思ってます(^^)
夏の疲れを癒して、残りの夏を楽しむを思いっきり楽しんじゃいましょう(^o^)/
【こんな方にオススメ】
□疲れが取れにくく、眠りが浅い人
□エアコンで冷えすぎている人
□自分を見つめ直したい人
□心も身体もデトックスをしてスッキリしたい人
□綺麗になる方法を知りたい人
□生理や女性特有のお悩みがある人
自分を見つめ直す、満月ヨガ＆布ナプキン講座
～心と身体のデトックス～
【日時】
8月18日
19:00～21:30
【場所】
石倉町ダイニング ふ
群馬県前橋市石倉町3丁目6-24
※駐車場あり
※定休日：月曜日
ふ facebook
027-289-8267
営業時間
11:00～15:00
18:00～23:00
【参加費】
5,500円
(参加費＋食事代＋場所代＋資料代)
※今回は、ヨガのみ布ナプキンのみのご参加も可能です。
ヨガのみ 2,500円
布ナプキン+お食事 3,700円
お食事のイメージです。
【お支払方法】
当日、お店でお支払をお願い致します。
【持ち物】
ヨガ→動きやすい服装、飲み物
布ナプキン→なし
【お申し込み方法】
石倉町ダイニング 「ふ」に電話連絡でお願い致します。
ふ facebook
027-289-8267
(営業時間）
11:00～15:00
18:00～23:00
※お食事に関して、アレルギー等がございましたら、事前にお申し付けください。
027-289-8267
【営業時間】
布ナプキン+お食事 3,700円
お食事のイメージです。
【お支払方法】
当日、お店でお支払をお願い致します。
【持ち物】
ヨガ→動きやすい服装、飲み物
布ナプキン→なし
【お申し込み方法】
石倉町ダイニング 「ふ」に電話連絡でお願い致します。
ふ facebook
027-289-8267
(営業時間）
11:00～15:00
18:00～23:00
※お食事に関して、アレルギー等がございましたら、事前にお申し付けください。
【内容】
◆前半：19:00～20:00
満月ヨガ 約1時間
月のエネルギーを感じながら、
自分の心と身体の声を聞き、
身体を下から支える
女神筋(骨盤底筋)への意識を高めて、
疲れやストレス、身体の不調をデトックスする満月ヨガ。
※身体が身体が硬くても、運動嫌いでも、ヨガが初めての方でも、お気軽にご参加してくださいね♪
途中で、寝てしまっても大丈夫です(^^)
今回は、【満月】ということで、女性の身体の不思議について、デトックスについて深くお話をしたいと思います。
お食事をしながら、講座を受けていただきます。
◆前半：19:00～20:00
満月ヨガ 約1時間
月のエネルギーを感じながら、
自分の心と身体の声を聞き、
身体を下から支える
女神筋(骨盤底筋)への意識を高めて、
疲れやストレス、身体の不調をデトックスする満月ヨガ。
※身体が身体が硬くても、運動嫌いでも、ヨガが初めての方でも、お気軽にご参加してくださいね♪
途中で、寝てしまっても大丈夫です(^^)
◆後半：20:15～21:30
布ナプキン 1時間15分
布ナプキンって何？
布ナプキン 1時間15分
布ナプキンって何？
本当に身体にいいの？
どういう風に使うの？
などなど、【布ナプキン】についてた～っくさんのお話をします♪♪
なかなかお話ができない、【生理】や【身体】について、みなさんでお話しましょうね♪♪
今回は、【満月】ということで、女性の身体の不思議について、デトックスについて深くお話をしたいと思います。
お食事をしながら、講座を受けていただきます。
ご予約は、
石倉町ダイニング 「ふ」に
電話連絡でお願い致します。
電話連絡でお願い致します。
ふ facebook
027-289-8267
【営業時間】
11:00～15:00
18:00～23:00
※お食事に関して、アレルギー等がございましたら、事前にお申し付けください。
18:00～23:00
※お食事に関して、アレルギー等がございましたら、事前にお申し付けください。
Line@もやってます(^^)
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ご相談、ご予約もお気軽にどうぞ〜♪
