ブログ記事一覧|qwt10030太極拳思考
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qwt10030太極拳思考

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  • 意念と動作を同期させない

  • 腕と脚を円弧状に拡張する

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  • 相手に従う部分と自ら動く部分

  • 梃子の中心

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