先日届いた6月の健康診断の結果では、
γーGTPの値が、昨年「29」だったのが「40」になってしまい
要再検の「*」マークがついてしまったのですが
今の職場は、法定項目健康診断と人間ドックの両方を
約半年ごとに交互に受けることになっているので
実際の「前回」の数値って、2月に受けた人間ドックのものになる
…ということに気が付き、
さっそくドックの時の結果を確認したところ
「107」だったんです~(すっかり忘れてた😅)
ってことは、今回の「40」って
改善した数値、ってことになるのよねwww
ちなみにドックの方は基準値「~50」でした(検診の方は「~30」)。
だよねー、私けっこう減酒してたつもりだったんだもん(笑)
ま、それでも、去年の6月の「29」には
まだまだ及ばないので、引き続き頑張ろうとおもいます。
~~~~~
ちなみに、人間ドックの結果は、
カイシャの健康保険組合が契約してる健康ポータルサイトに
記録されていていつでも確認できるのですが
イチバンの使い道は、ポイ活w
普段は、健康記事を読んだり歩数でポイント貯まるけど
時々、体重記録やアンケートなどでも貯まるキャンペーンがあったりもします。
貯まったポイントは、家電、食品、スポーツ用品他
アマギフ・楽天(ポイント/Edy)・dポイント・Pontaやnanaco
クオカードや全国百貨店共通商品券に交換できます。
私は、ポイント系に交換一択なのですが
春先のウォーッキングキャンペの達成賞「3000pt」が入り
そこそこポイントが貯まったから、何かに交換しようとしたら~
なんと!通常「525ポイントで500円分」のところ
「475ポイントで、500円分」のPayPayポイントに交換できるという
期間限定キャンペーンやってたの!
はい、もちろん、交換しました!
PayPayポイント500円分単位での交換になるので
3800ポイント使って、PayPay4000円分GETしちゃいました☆
~~~~~
ちょっと話がそれちゃいましたが…
実は、この健康サイトで、次回の人間ドックの結果が
前回より改善されていたら、ポイントがもらえるキャンペン中なのですw
ポイントGETのために、減酒がんばれるかもです!!