先月の、人間ドックの結果が届きました。
今回の人間ﾄﾞｯｸは、3年ぶりに行った病院で受けたため
この表の「前回」は２０２０年のもの。
ﾎﾝﾄの「前回（２０２２年）」の結果は
もっと良かったんだけどねー
それだけに、今回、ダメな項目増えたのはショック。
とはいえ、肝臓と貧血でひっかかるのは
今回が初めてではないので、
不摂生が原因だとはおもうけれど💦
夜勤ｼﾌﾄに入るようになり
食生活や運動など、気をつけなくちゃなのに
気をつけられなくなっていたりもして。
とりあえず、減酒しようかなぁと思ってます。
といいつつ、今日、仕事帰りに
元同僚ｻﾝと飲んできちゃったんですけどねｗ
次回の健康診断までには、
正常値に戻せるようがんばろうとおもいます！！