６/10

【昼】
･お弁当少し
･ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ


【夜】
･長浜ﾗｰﾒﾝ
･ﾁｭｰﾊｲ少し
･ﾊﾞﾆﾗﾊﾞｰ
･ﾖｰｸﾞﾙﾄ250㌘




食べ過ぎたんだよ-


お酒飲むなんて
ﾀﾞﾒだよー(:_;)

６/８【53.1】

【昼】
･さば
･白米1/2杯


【夜】
･ちゃんこ鍋
･海老ﾏﾖﾈｰｽﾞ和え
･冷凍ﾌﾟﾘﾝのﾊﾞﾆﾗｱｲｽ添え





夜わお腹いっぱいまで
食べちゃったよー(;Д･)




ちゃんこ鍋ってﾍﾙｼｰなのー？？


塩鍋だったから薄味だし
お野菜たっぷりだからﾍﾙｼｰぽい


あ！

でもちゃんこ鍋って
お相撲さんが食べるよね


あ～あ(､△`)



微妙なのね




そーいえば起きて体重計ったよ｡


53.1㌔だったー


実わ昨晩寝れなくて
ｱｲｽ食べたんだよ(ﾉ_･｡)


罰あたったのかなー


52㌔わきれてなかった


まだまだﾌｧｲﾂ

６/７

･ｻﾔｴﾝﾄﾞｳ(多分200㌍)



【夕】
･にぎり
･焼鳥二本
･びわ六個
･プリン二個




夕食わ食べ過ぎて
苦しかったー(-_-ﾒ)


多分､ラストのプリン２個｡

不必要だな(-_-;)



じゅーﾁｬﾝが沢山持って来てたから
つられちゃったよー（涙）



まぢ馬鹿だm(__)m



でもｻﾔｴﾝﾄﾞｳ以外わ
昼わ頑張った！！！


うんo(^-^)o


負けるな！

あたし★