花粉が本格的に飛び始めて
花粉症の人には辛い季節ですね💦
薬もいいけど、それ以前に
物理的に花粉をブロックするのが効果的
今日は、外出時・室内・日常生活で使える
花粉症対策グッズをご紹介します！
1. 外出時に必須！ マスクで花粉をブロック
花粉症対策の基本は「鼻と口からの侵入を防ぐこと」。
しっかりフィルターが花粉粒子をキャッチするマスクは必需品です。
普通のマスクは皆つけてるけど、
こちらは日本製の高機能不織布マスク。
花粉・PM2.5対策に効果的で、洗えるタイプもありコスパ◎
2. 花粉を寄せつけない！ スプレータイプのバリア
髪や服、肌にスプレーするだけで花粉をはじく
「バリア効果」が期待できるアイテム。
静電気等で花粉が付きやすくなるのを防ぎます
これは手軽に携帯できて外出前の“ひとふき”でいいのが嬉しい
服や頭髪にも使えます。
資生堂の人気ブロックスプレー。
肌・髪にも使えるので家族で使えます
3. 室内でも快適に♡ 空気清浄・花粉除去グッズ
外から持ち込んだ花粉を室内でキャッチするのも大切です。
HEPAフィルター搭載の空気清浄機などは、
花粉だけでなくハウスダスト対策にも効果的
携帯用・首かけタイプの空気清浄機。
外出先や職場でも自分の周りの空気がきれいになります
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携帯用・首かけタイプの空気清浄機。外出先や職場でも自分の周りの空気をクリーンに。
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（※室内用の据え置き空気清浄機もおすすめ。フィルター性能の高いものを選ぶと◎）
※室内用の据え置き空気清浄機もおすすめ。
フィルター性能の高いものを選ぶと◎
💡 花粉症対策のポイント
✔ 早めの対策を
花粉飛散が増える前から対策を始めると
症状が軽くなることがあります
✔ 物理的なブロックと除去
マスクやスプレーで外からの侵入を防ぎ、
空気清浄機や帰宅後の衣類ケアで
持ち込みを減らすのが効果的
自分にあったものを
上手に使って乗り切りましょう！
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