頭を休ませよう

頭の中では、
一日に4万回ものおしゃべりが
飛び交っているのだとか。
 
 
それだけでも、
結構なストレスになりそうですが
 
 
それに加えて、今は
SNSやネット、テレビ、雑誌など
常陽が溢れかえっていますね。
 
 
そんなときにどうすればいいのか
を読みました。
 
ちょっと意外なことですが
 
 
よく考えるとなるほど～
という感じもするので
 
 
わたしも、これからは
やってみようと思いますチョキ
 
アメトピに掲載されました！
たくさんの方に読んでいただいて、ありがとうございます！
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