コロナが流行り始めてからは
ずっとZoomだったので、
久しぶりにリアルセミナーに参加しました。
わたしは目が悪いので
前の方の席をとりたくて
早目に家を出て
12時くらいにランチを食べて会場へ！
セミナー中は、お水を飲んだくらいで
17時に終わったときにはくたびれたので
帰る途中でコーヒー(無糖）を飲みました。
家についたら6時半でしたが
まだ母が夕食の支度が出来ていなくて
お腹がすきすぎたので
草餅を食べて待っていたのですが
食事ができた頃には
低血糖になっていて
こうなると、始末が悪くて
食べても食べても満腹感がないんです。
しかも、体は弱っているし
気分は最悪💦
結局食後もいろいろ食べたのに
寝る頃になっても空腹感はとれず…
ひどい目にあいました
勤めていたころにも
お腹がすきすぎて
こんなことがあったのですが
これからは、早く帰ろうなんて思わず
お腹がすいたと思ったら
どこかで何か食べてから
帰った方がいいですね
低血糖だと頭もぼーっとして
そこまで考えが回らなかったけど
反省しました。
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