秋バテ注意！

夏バテという言葉は

知っているけれど

秋バテという言葉は

テレビで初めて聞きました💦

気温の寒暖差が大きいと

体に負担が大きくて

体調不良が起こるのだそうです。

確かに、わたしも疲れやすい

こういうときには

たくさん休んで、栄養をとって

無理をしないようにしたいですね～

アメトピに掲載されました！
たくさんの方に読んでいただいて、ありがとうございます！●

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