ママの覚悟が子どもを変える!子どもの心が元気になる!思春期ママのための不登校カウンセラーまつもとわかこ -4ページ目

ママの覚悟が子どもを変える!子どもの心が元気になる!思春期ママのための不登校カウンセラーまつもとわかこ

福岡在住。2年間不登校&引きこもりの中3娘が「ママ、変わったね!」と自ら不登校を乗り越え始めた!子どもの変化はママの変化から。子どもを自立へ導くママになれるようサポートします!

手出し口出しをやめたら子どもが変わった!

不登校ママを卒業する秘訣☆

まつもとわかこです。  





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前回のお話です🍀

不登校の我が子に

「なんとか元気になってほしい」

 そう思って、

 声のかけ方を変えてみたり、

 距離を取って見守ってみたり、

 言いたいことをグッとこらえて我慢してみたり… 

きっと、お母さんなりにたくさん悩んで、試行錯誤されてきたんじゃないかなと思います。


それでもなかなか元気にならない子どもを見ていると、

「どうしてうちの子は動き出さないんだろう…」

ってモヤモヤしたり、不安になったりしますよね🥺



今日はそんなお母さんに向けて、

子どもが心の底から元気になって
自立していけるようになるために

親としてできることをお伝えしようと思います☺️



不登校の子どもが元気を取り戻し、

自分の力で前に進んでいけるようになる

ためにはいくつか大切なことがあります💫

 
 

それは

  

💡 親子が深い絆でつながること

💡 不登校のタイプにあった関わり方をすること

💡 子どもを自立に導ける親になること



今日はこの中から、まず1つ目。

💡親子が深い絆でつながることについてお伝えしようと思います。




よくあるご相談に、こんなお声があります。 

「最近は家では明るく過ごせるようになって、会話も増えてきました。 

本音も少しずつ話してくれるようになってきた… 

それでも、なかなか次の一歩が出ないんです😔」


この次の一歩が出ない理由は
とてもシンプルで、


親子の絆がまだ 本当の意味で深まっていないからなんです。



「えっ?会話もしてるのに?」と思われるかもしれません。


でも、

会話がある=心が通じあっている

とは限らないんです😢



表面的には元気そうに見えても、

心の奥では「どうせ自分なんて…」と感じている子が実は多いんです🥺


だからこそ大事なのは、


親子の深い絆をしっかり取り戻していくこと💫





傾聴や共感って、もちろん大切なこと。

 でも、それだけでは子どもの心の奥にある本当の想いにはなかなか届かないこともあるんです。



本当に大切なのは、

「この子の奥にはどんな気もちがあるんだろう?」って

心の声に目を向けて聴いてあげること。



そうやって、

子どもの深い想いを引き出せるような関係性ができてくると、

子どもは

「わかってもらえた!」

って

安心して前に進むエネルギーが湧いてくるんですよ💫



でも、 

「どう関わったらいいのかわからない…」
「これで合ってるのかな…」 

そんなふうに不安になることもありますよね。 

 もし今、子どもとの関係や関わり方に迷っているなら
個別相談でゆっくりお話してみませんか?


個別相談受付中です🍀

どんなことを話しても大丈夫☺️

安心できる時間になるよう心がけています

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・時間  45分


・カウンセリング方法  

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・料金  無料      


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頂いたご感想はコチラ☆

 

🍀ずっと一人で悩んでいたけど、カウンセリングをうける事で可能性がでてくるように感じました。

子供たちの変化ですが、ちょっとした相談をしてくれたり、スキンシップを求めてきたり、自分からお手伝いしてくれたりいろいろ変化がありました。


🍀私が私と向き合うための感情の出し方も教えて頂き、息子のエネルギーを減らさない対策が取れそうです。

🍀丁寧に話しを聞いて頂き、ご提案も頂き、本当にありがとうございました。まだまだ頑張ろうと思いました♪


🍀本当に大切なことをシンプルに教えていただいたのは、とっても気持ちが軽くなりました。


🍀 今の娘でいいし、母親である私も無理して焦らなくていい、話す内容に気をつけて、エネルギーを満たしていけば子どもが自分で動く時が来ると、改めて気づかせてもらったことが、本当に有り難いです。


🍀今日お話しして分かったことは、私のよかれと思ってやっていた事が、娘の回復の妨げになってるという事です。丁寧にお話を聞いて下さりありがとうございました。

🍀わかこさんの説明はとても具体的でわかりやすく、かゆい所に手が届く感じで、実践しやすいと思いました。

🍀私にもやれることがまだまだある!娘を信じて、大丈夫って思う勇気が湧いてきました!

🍀これから大切にすべきことやご自身の経験からのアドバイス等をいただけて、方向性が定まった感じがします。


🍀子どもの話を表面的に聞くのに精一杯になっていて、そこに隠された本音や、親にわかってほしい想いまでは汲んであげられていなかったかもしれないと、はっとさせられました。


🍀私ももっとしっかり聴いてあげないといけないし、娘の性質を踏まえた上で、娘自身も言語化できない本音を代弁してあげられるようになりたいと思いました。

 

 

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「子どもが学校に行くって言い出すまで親は見守るだけでいいんでしょうか?」

 先日、こんなご質問をいただきました🌱


たしかに、親が境界線を引いて見守りながら、自分の時間を楽しんで過ごすことで、


「ある日、子どもが動き出す」

そんなケースも実際にあります。


でも 、「ただ見守るだけ」では、なかなか動き出せない子の方が圧倒的に多いんです😥



そしてどうしたらいいのかわからなくなって、自分なりに声かけをしてみるけどうまくいかず…

結局見守ることしかできなくなってしまうんですよね。




お子さんが元気になって、学校へ行けるようになるために、

ブログや不登校本などからいろんな情報を得て、

子どもへの声かけや関わり方など日々がんばっているお母さんが多いと思います。



けれど

「声かけの工夫」や「関わり方のパターン」

これだけで

本当の意味で不登校の解決にならないし

子どもが心から自立していかないんです😔


もし学校に戻れたとしても、

心の土台が整っていなければ、またどこかで同じような壁にぶつかって、ぶり返してしまうことが多くなるんです。



だからこそ、私が大切にしているのは


お子さんが心の底から元気になること💫


「将来、自分の足で人生を歩んでいけるようになること」です。




「この子、ちゃんと自立できるのかな…」

そんな不安がふとよぎることはありませんか?


でも大丈夫。

お子さんが自分の力で人生を切りひらいていけるようになるために、

親としてできることが、ちゃんとあるんですよ😊

  
次回のブログでは、

子どもが心の底から元気になって
本当の意味で自立していくために 
親はどんな関わり方をすればいいのか?

お伝えしていきますね🌷 



個別相談募集中です🍀

どんなことを話しても大丈夫☺️

安心できる時間になるよう心がけています

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頂いたご感想はコチラ☆

 

🍀ずっと一人で悩んでいたけど、カウンセリングをうける事で可能性がでてくるように感じました。

子供たちの変化ですが、ちょっとした相談をしてくれたり、スキンシップを求めてきたり、自分からお手伝いしてくれたりいろいろ変化がありました。


🍀私が私と向き合うための感情の出し方も教えて頂き、息子のエネルギーを減らさない対策が取れそうです。

🍀丁寧に話しを聞いて頂き、ご提案も頂き、本当にありがとうございました。まだまだ頑張ろうと思いました♪


🍀本当に大切なことをシンプルに教えていただいたのは、とっても気持ちが軽くなりました。


🍀 今の娘でいいし、母親である私も無理して焦らなくていい、話す内容に気をつけて、エネルギーを満たしていけば子どもが自分で動く時が来ると、改めて気づかせてもらったことが、本当に有り難いです。


🍀今日お話しして分かったことは、私のよかれと思ってやっていた事が、娘の回復の妨げになってるという事です。丁寧にお話を聞いて下さりありがとうございました。

🍀わかこさんの説明はとても具体的でわかりやすく、かゆい所に手が届く感じで、実践しやすいと思いました。

🍀私にもやれることがまだまだある!娘を信じて、大丈夫って思う勇気が湧いてきました!

🍀これから大切にすべきことやご自身の経験からのアドバイス等をいただけて、方向性が定まった感じがします。


🍀子どもの話を表面的に聞くのに精一杯になっていて、そこに隠された本音や、親にわかってほしい想いまでは汲んであげられていなかったかもしれないと、はっとさせられました。


🍀私ももっとしっかり聴いてあげないといけないし、娘の性質を踏まえた上で、娘自身も言語化できない本音を代弁してあげられるようになりたいと思いました。

 

 

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体験カウンセリング(45分)募集中です🍀

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不登校になって家でダラダラ過ごしている子どもを見て、

「少しくらい勉強したら?」 
「塾にでも行ったら?」 
「別室登校ならできるんじゃない?」  

なんて、つい言ってしまいそうになることありませんか? 


以前の私は、しょっちゅう娘にこんな言葉をぶつけていました😥


そんなふうに言葉をぶつけるたび、娘は私を無視したり反発したり…。

 気づけば、親子の心の距離はどんどん離れていってしまいました。




どうしてそんな言葉をかけてしまうのか…


その根っこには、お母さん自身の

「不安」があるのかもしれません。 


このままで大丈夫かな?」 
「将来はどうなっちゃうんだろう…」


そんな不安をなんとかしたくて、
つい子どもに口を出してしまうんですよね。


そんな自分に気づいたときは、ちょっと立ち止まって、そっと自分に問いかけてみましょう。


「その言葉は本当に子どものため?」


「自分の不安を解消するための言葉かも」
 


もし「自分の不安を解消するためだと気づいたら、


 その時は お口チャック 🤐 のサイン!


ぐっとこらえるのって、最初はしんどいけど繰り返していくうちに、

少しずつ“コントロール欲”が和らいでいきますよ。




そしてもう1つ

自分の中の「モヤモヤ」「ザワザワ」を吐き出す方法として、 

ノートに書き出すことがとても効果的です💡


・子どもに対してつい言ってしまった言葉 

・ イライラしたこと

・悲しかったこと 

・ モヤモヤしたこと   etc…

 何を書いても、どんな書き方でも大丈夫。


言葉にして吐き出すことで、頭の中のぐるぐるが整理されて、自分の感情を客観的に見つめられるようになります💡

また、

「ああ、私はこんなことで不安だったんだな」って、

自分の本当の気持ちに気づけることもありますよ💡




焦らず、ゆっくりで大丈夫🌱

まずはお母さん自身の心を整えることから始めてみませんか?


頭ではわかってるけど、
目の前のわが子を見るとどうしても言いたくなっちゃう。

そんな時は、誰かに頼ってみるのもひとつの手です☺️ 

今のあなたの不安、モヤモヤ、イライラ

そして「本当はどうしたいのか」を一緒に整理してみませんか?


体験カウンセリングでは、あなたが一歩を踏み出すお手伝いをしています🍀
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カウンセリングのご感想

色々と頭でっかちになったり、色んなものに手を出したり、子どものアレコレが気になり口に出してしまいそうなところ


本当に大切なことをシンプルに教えていただいたのは、とっても気持ちが軽くなりました。


 今の娘でいいし、母親である私も無理して焦らなくていい、話す内容に気をつけて、エネルギーを満たしていけば子どもが自分で動く時が来ると、


改めて気づかせてもらったことが、本当に有り難いです。

 

覚悟を決めるってどういうことか、を具体的に教えて頂き、ご提案も頂きやってみると決めました!

また、私が私と向き合うための感情の出し方も教えて頂き、息子のエネルギーを減らさない対策が取れそうです。

丁寧に話しを聞いて頂き、ご提案も頂き、本当にありがとうございました。まだまだ頑張ろうと思いました♪

   

お話出来て本当に良かったです。

今日お話しして分かったことは、私のよかれと思ってやっていた事が、娘の回復の妨げになってる
という事です。

境界線を引き、「変わり続けている娘の出来ている部分に目を向け娘を信じる」

わかこさんの言うように期間を決めて実践してみようと思います。

丁寧にお話を聞いて下さりありがとうございました。

  


わかこさん、これからも沢山の悩める母達の強い味方になってくださいね✨

わかこさんに救われる方、気付きを得る方 沢山いると思うんです!

応援しています。

  

わかこさんの説明はとても具体的でわかりやすく、かゆい所に手が届く感じで、実践しやすいと思いました。

まずは信頼関係、そして境界線。

ノートも続けていきたいと思います。

私にもやれることがまだまだある!

娘を信じて、大丈夫って思う勇気が湧いてきました!

ありがとうございます😊✨



不登校中の母の本音

 

 

 

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