休日も 呼び出され職場へ、そのあとスニーカーを買いに行く。
ウォーキングシューズにしても それにしても 仕事上は軽いのがありがたい。
明日から はこうかと思うが 天気は崩れるという。
そういえば 上空の飛行機雲 長く尾を引いていた。
スニーカーを買いに行ったとき 新緑が 双眸に心地よかった。
But その瞬間 思った。
緑よりも 私にとって 安全色は黄色：Yellowだった。
蛋白尿の検査スティク
排尿時 黄色だと心躍った。完治したような気分にもなれて 鼻歌交じりにトイレから出ることが出来た。
逆に 緑色～青色だと この世も終わりの様な気分にもなっていた。
つらかった。ネフロ－ゼという病気を恨んだ。
そんな気持ちたるや 言い尽くせないほど私には何度も 何年もある。
昨日の検査。結構 就労がきつく 腎臓への負担をかけての採血・検尿だった。
結果は 如何に？。
就労後 疲れると味覚も鈍感になってくる。
塩分 強くとも 感じにくくもなってくる。
少々でいいと思います。自覚を持って食事してください。
今日は通院日だった。毎月そうだが 薬は近くの薬局へいく。
競合相手が多くて利益が出ないのか 経営者が患者が座る椅子に座って 浮かぬ顔をしている。
うっとうしいので 隣にすわり 新聞を力いっぱい拡げてやった。
病院から帰って食事はうどんにした。
本当はラーメンがいいのだが それにした。
理由は 冷凍うどん 塩分が少ないのだ。その分 だしにNaclを使うことが出来る。
ちなみに私は だしには結構 こだわる。しいたけ、いり干し等旨味を引き出すと薄味でもいいのだ。
PS 塩分と言えば私は ポテトチップスが好きである。1袋すべては食べはしないが かなり食べる。
だが 袋 裏面のNaclはきちんと注視する。
１％塩分のポテトチップスもあれば１・４％のそれもある。
「塩味のみ」だと1％でも結構おいしい。だが バーべキュウ味等のそれなると1％を超えてくる。
すき焼きを思い起こせば 解かると思う。
醤油 砂糖 酒等がまじりあうと 塩分が糖分に負けてしまい、さらに塩分を加えなければ塩分を感じなくなってしまう。 記憶においておくでき1つかもしれない。
5月 穏やかな日と急に気温が低下する日もある。
五月晴れという言葉を鵜呑みするのは早計な時もある。
皆様 身体を冷やさないようにしてください。
最近まで最前線で就労していた人が 腎臓（Nieren)病んで 入院。
「塩分の薄いものを食べるように」と いわれてもその意味は理解できないと思います。
余分はNaclは尿を介して体外へ排泄。その分 腎臓への負担増。
蛋白尿が出る。「ならば 出る分 補えばいいのでは。」
それは反対に部分もあるのです。蛋白質は分解されて尿素という物質になります。
そして 腎臓から排泄されていくため 余分な蛋白質は制限されていきます。
「魚肉練り製品 蒲鉾には塩分あります。よって醤油で煮ると余分に塩分摂取になります。
いたわさも醤油をつけるのでお勧めしません。」
「味付けのり は醤油なしで。焼きノリのほうが適していると思います。」
「食パンにも塩分あります。サンドイッチは注意ください。」
「では、何を食べればいいのか！？」
面倒なうえ腹もたち 理解しがたいと思います。
退院後 食事で失敗。再発してステロイド再服用というコースをたどって初めて皆 理解できるようになってきます。
病室の天井は無味乾燥。 点滴も体内に入っていると思います。
一時の清涼剤にでもなれば幸いです。
今日は休日。 昨日のアルコールのせいか 集中力に欠くAMです。
