少しずつ、でも着実にたんたんとこなしてゆく -26ページ目

入浴時にマッサージと上半身ストレッチ

で、その日の疲れをその日に取り去ろう

出来る事をちょっとずつ増やしてハッピーに

あくまでもちょっとずつ増やす
けして焦らずに増やしていく
そうすればより豊かな人生になるから

記憶力がアップしてる

最近、電話番号の暗記を短時間でできたり、職場の裁判所の鍵開けされてない部屋番号を瞬時に暗記出来ていたりという事があり、私の記憶力は今けっこう良い状態かもと思った