予定どおりに動けない日でも大丈夫。 年末の片付けは、一つできたら、それで十分。

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年末が近づくと、片付けのことが気になり始めます。
やりたい気持ちはあるのに、体がついてこない日もありますよね。

動けない日でも、“ひとつだけ”できたら、それで前に進んでいます。

大きな片付けができない日でも、小さなことなら手を伸ばせる瞬間があります。
その“ひとつ”で気持ちが少し軽くなることを、何度も経験してきました。

昨日の朝
実は寒くて布団からなかなか出られませんでした。

今日はパートに行って、
昼には病院へ行って、
夕方は子どもをプールに送っていって…。

頭で1日の流れを追っただけで、もう現実逃避💦

そんな日は無理に動こうとせず、
ひとつだけ片付ける と決めました。

まずは昨日の夜に洗っておいた食器を食器棚に戻しました。

それだけなのにキッチンが少し整って見えて、
「洗濯物でも干しておこうかな」と思えて😁きて

ひとつできると次の行動が自然に生まれるんですよね。
無理に頑張らなくてもこうして少しずつ進んでいく。

それが私の日常です。

動けない日ほど、今日のひとつ を決めてあげるのがおすすめです。

・バッグのレシートを1枚抜く
・ポストのチラシを少し捨てる
・床のものをひとつ戻す

どれでも大丈夫。
小さな“ひとつ”は想像以上に気持ちを助けてくれます。

ひとつを積み重ねるだけで、
年末の重さが少しずつやわらいでいきます。

続けられない日があっても、そのままで大丈夫です。

片付けは、大きなことをしなくても前に進みます。

動けない日は、“ひとつだけ”。
それで十分なんです。

もし
「どこから片付ければいいのかわからない」
「動けない日が続いている」

そんな気持ちがあれば
無理なく続く片付けのコツをお伝えしています。

ぜひ気軽にのぞいてみてくださいね。

ここまで読んでくださり

ありがとうございました🌿

 

 

 

今年最後の

お茶会のお知らせ

『今年の終わりに、

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🔸12/16（火）10:00〜11:00
🔸12/23（火）10:00〜11:00

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気持ちを一つ片づけたら自分推しが見えてきた夜 ― 元・でもだってわたしなんて星人の自分推し宣言

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昨日の夜、久しぶりに友人たちと集まりました。

それぞれ仕事や子どもの受験、思春期のあれこれに追われ、
なかなか会えなかったここ数ヶ月。

だからこそ久々に顔を合わせると、
最近の小さな出来事や、ちょっとした悩み、
思わず笑ってしまう話までぽろぽろ出てきて。

今度のミセスのツアーのことを楽しそうに話す友人もいれば、
命と向き合う仕事の緊張を語る友人もいて。

当たり前だけど

人は皆違う毎日を過ごし

色んなことを感じ生きているんだなと

思った夜でした。
 

ふとミセスの話から「推し」の話になり

「私、推しがあるっていいな、私いないんだよね〜」
なんて笑っていたのですが、

最近の私の動きをそれとなく話していたからか、

一人の友人が私にくれた言葉がありました。

「なほこはさ、自分推しなんじゃない？」

その言葉を聞いた瞬間、

胸の奥で うおーっと、小さな何かが動き出す感じがしました。

むくむくと小さな芽がひょっこり顔を出すように、
その言葉は

私の中で静かに広がっていきました。

帰り道、
ゆっくり根を張るみたいに、
友人がくれたその言葉を何度も何度も噛みしめていました。

正直、
子どもの受験、
親のこと、
思春期真っ盛りの男子たちのあれこれ……

「なんだかなぁ」と思う日も多いし、
小さな悩みは毎日のように出てくる。

気持ちが追いつかない日だってあります。

でもその中で出会った
オンライン片づけの学びは、
スーッと私を前に進ませてくれました。

学ぶことも、
文章を作り出すことも、
本当は得意じゃない。
むしろ苦手。

けどこの半年だけは違っていて。

「そんなことどうでもいい。とにかくやる。
自分のやり方を身につけて、ちゃんと持って帰る。」

ただそれだけを念頭に、
必死でがむしゃらに続けてきた。

50年近く生きてきて、誰にも言われていないのに
ここまで自分に夢中になって走り続けられたことなんて、
たぶん初めて。

その時、胸の奥がスッと明るくなる感じがして、
心の中で小さくガッツポーズをしたくなるほどでした。

私の推しは、私。
これって最高じゃん。

そう思えたとき、
胸の奥から嬉しさがこみ上げてきて、

「うわー最高！ 私がんばれー！」って
声に出したくなるほどでした。

50の手習いで始めたこの学びが、
まさか“自分推し”につながっていくなんて、
少し前の私は思ってもいなかった。

その場では照れくさくて言えなかったけれど、

このブログならちゃんと言える。

私、今日から 自分推しで生きます。

ここまで読んでくださり

ありがとうございました🌿

 

 

 

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できない時は無理に動かなくていい。 責めるより、整えることから始めよう

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できない日って、誰にでもあります。
心が重かったり、体がついてこなかったり、
気持ちのスイッチがどこにも見当たらない日。

人はそんな時に自分を急かしたり、
「なんでできないの？」と責めてしまいがちです。

で、ますます動けなくなってしまいます。

だから、まずはこう思ってみてほしいのです。

できない日は、無理に動かなくていい。

 

これはあきらめでも甘えでもなくて、
自分を立て直すための「自分を整える時間」。

責めるより、整えることから始めたほうが
ずっと前に進みやすくなります。

小さな一歩でいい。

― 片付けも同じです。

部屋全体をどうにかしようとする必要はありません。

ほんの小さなひとつでいい。

床にあるゴミをただ床からどけるだけでもいい

机の上の紙を一枚そっとどかすだけでもいい。

なんだっていい！

「今日は整える一歩ができた」と言えるんです。

だって、本当にできたんだから。

量じゃなくて、

「再開できたこと」そのものが大事。

できる日には少し進めばいいし、
できない日は、整える日にすればいい。

そのやさしいペースで進めば、
部屋も心も、ちゃんと整っていきます。

 

無理に立て直さなくていい。
整うタイミングは、人それぞれだから。

そして、ひとつだけ覚えていてほしい。

あなたは、ひとりじゃない。

がんばっているあなたを、
静かに見つめてくれている人はいます。

言葉にならない気持ちも、
誰にも見えない小さな一歩も、

ちゃんとみています

今日はただそれだけでいいんです。

小さく整えるヒントを書いた記事もあります。
今のあなたにそっと寄り添えるかもしれません。

『普通のやり方が合わない私たちへ 年末こそひとつだけ片付けるという選択。』

 

 

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ここまで読んでくださり

ありがとうございました🌿

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お客様レポ02／とにかく手を動かしてみる！そこから見えてくるもの｜ビフォー・

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先日、友人Kさんのお宅で

2回オンラインオンライン片づけを体験していただいてからの

お茶がてらリアルで片付けを体験していただきました。

今回のお片づけは「寝室の片付け」

「どこから手をつけたらいいのか分からない…」
「自分の朝活の資料と、子どものもの・思い出のものが
　ごっちゃになってしまっていて、きちんと分けたい…」

そんな“もやもや”からのスタートでした。

「あぁ、やっぱり直接会うのもいいものだな」と
なんてオンライン片付けアドバイザーらしからぬことを感じました💦

寝室は、心の休む場所。
整えていくにつれて、
部屋の奥にしまい込んでいた気持ちまで
やさしく軽くなるような時間でした。

BEFORE

朝活の資料・子どものもの・思い出のものが一か所に集まり、
使いたいものが探しにくい状態になっていました。

フルタイムで働きながら、
すき間時間で学びを続けているKさん。
資料ひとつひとつに努力が詰まっているから、
手放すのも簡単ではありません。

初めは「どうしても捨てられない…」と話していたKさん。

でも、

・今ここで使っている？
・これからの学びに必要？

と一緒にたどっていくと、

少しずつ気持ちの整理が進んでいきました。

「英語のこれは、今はいらないかも」
「この資料はもう頭に入っているから大丈夫」

と、自然に判断できるようになり、
必要なものだけが残る軽やかな状態に。

AFTER

AFTER②

寝室にあった置いておきたい資料→ほぼ全て階段下へ移動しました

ピンクのボックスはこれから期間を決めて判断してもらう

思い出のもの

やったこと（3ステップ）

1. 全部出す → 同じ種類でざっくり分ける

2. 「今ここに置く？」を基準に、要・不要より先に置き場所の適性を判断

3. ここになくていいものを、そのものを使う正しい場所に移動する

収納のポイント

1. カテゴリごとに“場所を分ける”
    朝活の資料／子どものもの／思い出のものを混ぜずに、
    それぞれのスペースを決めることで見た目も気持ちもスッキリ。

2. 朝活資料は “手前・取り出しやすい場所” に
    朝のスタートを邪魔しない、すぐ手が伸ばせる位置に。

3. 思い出のものはここではない
    「ここに入る分だけ」にして、お気に入りを大切に保管。

4. 薄い資料は立てて、タイトルが見えるように
    探す手間がなくなり、必要なときにすっと取り出せる。

5. “ワンアクションで取れる” 配置に
    引き出しを開けて取るのではなく、そのまま取れる状態にしておくと
    片づけのハードルが下がり、散らかりにくい。

✏️ Kさんの感想（整えた完成形）

やってみて思ったのは、
じぶん一人だと、正直どうしていいのかわからなくて

寝室には置かなくていいと頭では分かっていても、
いざ動こうとすると「面倒だな…」と感じてしまって
つい後回しにしていました。

でも、一緒に
「今の自分に本当に必要？」と
一つひとつ資料を見ながら確認していくと、
自然と答えが出てきて、
「これは必要」「これは手放せる」と
すっきり整理できました。

誰かと一緒だと、こんなにスムーズに進むんだと驚きました。

 

ここまで読んでくださりありがとうございました🤗

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最終進路面談の日。 長男の選んだ道を、信じて支えていこうと思えた午後。

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今日は長男の進路のことを

少しお話ししようと思います。

ぜひお付き合いください。

昨日は、今年三度目の進路面談でした。
そして、いよいよこれが長男の進路を決める最後の面談。

先日出た仮内申をもとに、
先生方と今後の方向性を最終決定する大事な時間でした。

「ああ、この時が来たのね」と思いながら、
いろいろ考えても変わらないから、
自分の中ではできるだけフラットな気持ちで向かいました。

先生方は、長男のこれからを本気で考えてくださっていて、
私たちが候補に入れていなかった私立の併願校まで
選択肢として用意してくださっていました。

面談の20分の間には、
あれこれ話が出て、気持ちも揺れたり戻ったり。

「どうしようかな…」と迷う気持ちもあったけれど、
興味がないわけではなく、
ただ、どれが一番いい形なのか分からないまま、
先生方の言葉に耳を傾けていました。

その中で、以前私が長男に合うかもと思っていた
私立校の話も出たりして、
選択肢っていろいろあるものだなぁと感じながら。

最後に担任の先生が、まっすぐ長男に言いました。

「最終的に選ぶのは、あなた。
併願校は無理に選ばなくていい。
どうしたいかは、あなた自身で決めなさい。」

その言葉の後、
長男は少し考えてから、落ち着いた声で答えました。

「じゃあ、僕はやっぱり、自分が決めた都立一本でいく。」

本人の意思で選んだ、まっすぐな決断でした。

周りの大人が良かれと思って
いろいろ考えてくれたとしても、
どう転ぶかは誰にも分からない。

それでも、
一般の二次募集までこの学校一本でいくと決めた長男の覚悟を、
親として最大限支えていこうと、心の中でそっと決めました。

帰り道。
自転車に二人乗りして学校をあとにしながら、

「いよいよ決めたね。がんばろうね」と声をかけると、
さっきの決心はどこへやら。「うーん…」と気のない返事。

長男の頭の中はすでに、
ドジャースの投手の話でいっぱいで。

……まあ、そんなものなんでしょうね。

今日という日が、
長男にとって最高の決断の日になりますように。

ここまで読んでいただきありがとうございました。

＼今年最後のお茶会のお知らせ／

『今年の終わりに、ひとつだけ片付けるお茶会』

🔸12/16（火）10:00〜11:00
🔸12/23（火）10:00〜11:00
💻参加方法（Zoom）／参加費1,000円

片付けって、ひとりで抱え込むほどしんどくなってしまいます。
できない日があっても、また明日からでいい。

わたしは、そんなあなたのペースに寄り添いながら、
一緒に進んでいけたらと思っています。

まずは、気軽にお話ししてみませんか。

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ここまで読んでくださり

ありがとうございました☺️

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