自動的に片付くって聞いて？どう思った？

オンライン片付けアドバイザーの
よこやまなほこです。

自動的に片付くって聞いて、
 

本当？
嘘でしょ、って思いますよね。

私も、そう思ってました。

正直「どうせできる人の話でしょ」
って、少し距離を置いて聞いていた気がします。

でも本当なんです。

私が思っていた「自動的」とは
ちょっと違っていました。

何もしなくていい、でもないし
気合いと根性で頑張る、でもない。

その間にあるものでした。

これまで私はリビングが散らかるたびに「片付けなきゃ」って思ってきました。

でも実際は片付け方がわからなかったというより

見方がズレていたんだと思います。

どうしてここに置かれるんだろう。
なんで毎回こうなるんだろう。

そこを、ちゃんと見ていなかった。

リビングって家族みんなが通る場所で
いろんな物が集まる場所。

だからこそ「気をつける」だけでは
どうにもならなかったんですよね。

ちゃんと考えないと、
ちゃんと片付かない。

視点を変えると、考えるポイントさえ合えば、
無理しなくても回り始める。

自動的に片付くというのは
魔法みたいな話じゃありません。

片付けが得意な人だけの世界でもない。

「できない自分を直す」話じゃなくて、
「仕組みを先につくる」話でした。

詳しい話は2/21と2/23のお茶会で
ゆっくりお話しできればと思います。

「嘘でしょ」って思った人と、
一緒にお話しできたらうれしいです。

詳細はこちら👇

自動的に片付く
リビングの片付けお茶会

①｜2月21日（土）21:00〜22:00
②｜2月23日（月・祝）10:00〜11:00

定員：各回2名限定

参加特典：

ご参加いただいた方全員に、オンライン個別片づけ体験セッション（60分）をプレゼントします。（通常 ¥5,500）

参加費：

2,000円のところを→ 

LINE登録で 500円

LINEが開いたら【お茶会】と送ってください。

▼ 詳細・お申し込みはこちらから⬇︎

  先月開催した「自動的に片付く リビングのお茶会」ありがたいことに嬉しい声をたくさんいただきました。そのお茶会を、今月も開催します。

そもそも、「自動的に片付くリビング」って、どんなリビングでしょう。

自動的に片付くリビングとは、がんばらなくても、自然と元に戻っていくリビングのこと。

気合いや根性で保つ場所ではなく、
仕組みをつくることで、
 

暮らしの流れの中で無理なく整っていくリビングになっていく。

そんなふうに考えられるだけで、暮らしは少し楽になります。

実際に、この考え方をお茶会の中で一緒にお話ししました。前回のお茶会の様子を、ブログにまとめています。よかったらのぞいてみてください。

▶ 前回のお茶会の様子はこちら

『リビングのお茶会を開催しました ― 暮らしの中で変わっていく、リビングの役割 ―』

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「片付けって、こうじゃなきゃ」
そんな思い込みを、そっと外すための

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泣いても笑っても、あと2週間

オンライン片付けアドバイザーの
よこやまなほこです。

今日は、少しだけプライベートなことですが、

書き残しておきたくなったので、お話しさせてください。

昨日のことです。
午前中に長男の心理相談がありました。

主に、今度の21日に行われる
都立入試の面談の内容について。

まずは、心理の先生と
「さて、今日はなんの話をしましょうかね」というところから。

こないだの都立推薦入試は、
本人なりに頑張ったのだけど、
結果は、まあ。。。。次頑張ります。

終わったことはさておき、
次は一般一次試験に向けて勉強を頑張っています、
という話になって。

……はずだったのに。

なぜか長男が、

「ねえねえ、ママ。こないだのケーキさ……」

と言い出して。

「もう僕、しばらくチョコレートケーキ食べたくないよ」

それを聞いていた弟が、

「ママ、確か1キロ太ったらしいよ」

と、ちゃちゃを入れてきて💢。はあーっ

それを聞いた心理士の先生がすかさず、

「1キロだったら、まあ許容範囲よ。すぐ元に戻る戻る。」

と。

なんだなんだ🍥、この会話！

そうしたら長男が、なんだか楽しくなってきたみたいで、

「あのさ、ママの誕生日。僕ねチョコレートケーキ以外がいいんだ」

と言い出し、

「え、なにがいいの？」

と、私も、話の腰を折るのを忘れて、
脱線に参戦。

しまいにゃ、先生、大笑いしてしまいました。

「最近、気になっていることがある」
という話から始まったはずが、

いつのまにか、
最近の我が家での出来事に
すり替えられていた、
というのが、ことの顛末です。

肝心の、一般入試二日目の面談に向けての話は、
来週に持ち越し。

どこまでいっても、漫才みたいな
心理相談の時間で。

帰り際、先生が、

「今までのピリピリした雰囲気から抜けましたね長男くん。
本来の長男くんの姿を見せてもらったように思えます」

と、言ってくださいました。

笑って終われたことが、いちばん大きかったのかもしれない。

泣いても笑っても、本番まであと2週間。

今日も長男は、
「塾に行って自習するのだるい」と言って、自室にこもっています。

昨日は全然特別じゃないけど、忘れたくない一日だった。

そんな気がします。

そしてきっと
ああ、こんな日があったな、って。
きっと、あとから思い出すんだろうな。

って思いました。

 

少しだけ、お知らせです。

子どものことや暮らしのこと、
うまく言葉にできないままの気持ちを、

みなさんと談笑しながら話す小さなオンラインのお茶会をしています。

興味を持って頂けたなら、ぜひのぞいてみてください。

詳細はこちら👇

自動的に片付く
リビングの片付けお茶会

①｜2月21日（土）21:00〜22:00
②｜2月23日（月・祝）10:00〜11:00

定員：各回2名限定

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今月も開催します ！「自動的に片付く リビングのお茶会」

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よこやまなほこです。

 

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リビングのお茶会を開催しました ― 暮らしの中で変わっていく、リビングの役割 ―

オンライン片付けアドバイザーの

よこやまなほこです。

本日、リビングのお茶会を開催しました☕️

今回は、

夫婦二人暮らしの方と
幼稚園のお子さんがいる三人暮らしの方

お二人の方が参加してくださいました。

家族構成はそれぞれ違いますが、
リビングについて、それぞれのお話を聞かせていただく、

少人数のお茶会となりました。

お話を聞いていくと、

リビングについて、いろいろな悩みが出てきました。

・リビングなのに、落ち着かない
・「あそこ、片付けなきゃ」と、いつも気になってしまう
・旦那さんの物が、いろんな場所に点在している
・一度まとめても、また元に戻ってしまう
・子どもが片付けた先から、また散らかしてしまい、いたちごっこになってしまう
・どうしたらいいのか分からないと感じている

また、こんなお話も出ました。

「旦那さんがリビングで寝転がっている姿を見ると、なんとなくモヤモヤしてしまう」

「寝転がると動きにくい」
「立ち上がるのがおっくうになる」
「年齢のことを考えると、ソファーでさっと立てる方がいいのかもしれない」

そんなふうに、リビングの使い方が、
体の動きや気持ちにもつながっているという話にもなりました。

さらにお茶会の中で、ワークをしながらお話をしていると

家族の構成や、暮らし方、ライフステージが変わることで、
リビングの使い方や役割も、少しずつ変わっていくのだということを

改めて感じました。

日々の忙しさの中で、
つい、何も考えずにリビングを使って過ごしていましたが、

参加者の皆さまとお話をさせていただく中で、
「あ、私もそう思ってたかも」と、ふと立ち止まる場面もあり。

「今のわが家にとって、リビングはどんな場所であってほしいのか」

そこを意識するだけで

リビングの見え方や向き合い方が変わってくるのかもしれない。とも感じました。

そのときどきで、
自分がリビングに何を求めているのかを考えることで、

リビングという
「家族みんなが過ごす憩いの場」の立ち位置も、
少し変わってくるのだと感じ、私自身すごく貴重な時間をいただきました。

今回ご参加くださった方からの感想

「ピンポイントのアドバイスがとても助かりました。
オンラインのお茶会は初めてで、
どんな感じかな？と思っての参加でしたが、
楽しくて、あっという間に時間が過ぎてしまいました。
家具の配置も、これから考えてみたいです。」　　

うれしいご感想を、ありがとうございました。

今回のお茶会は、
参加してくださった方にとっても、
リビングという場所を
少し立ち止まって考える時間になったように感じます。

そして、開催させていただいた私自身にとっても、
たくさんの学びがあり、
とても心地よい時間になりました。

今回のお茶会を通して、
「片付け」や「暮らし」について、
あらためて考える時間になりました。

もし、この記事を読んで
ご自身の暮らしのことを少し考えてみた方がいらっしゃったら…。

片付けや暮らしのことを、
公式LINEのほうでもお届けしています。

「片付けって、こうじゃなきゃ」と思い込んでしまっている方へ。

気持ちが軽くなる「片付かない思い込みを外す ベイビーステップ10カ条」を
プレゼントしています🎁

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動けなかったわけじゃない。私がどうしたいかがわかった日

オンライン片付けアドバイザーの

よこやまなほこです。

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🔗ID検索 👉 @045zaduk（@をお忘れなく）

ちょっと最近、プライベートが忙しくて、
ブログをお休みしていました。

病院に行ったり、市役所に行ったり、
やっていることはとても地味なんですが（笑）

書く余裕がなくなっていたみたいです。

そんなこんなな日々を過ごしていた時

ある学びの場に出て、
自分がなぜ動けなかったのか、
その理由がはっきりわかった瞬間がありました。

今日は、そのことを
少し書いてみようと思います。
よかったら聞いていただければうれしいです。

私が今まで推していた「優しく寄り添うお片づけ」って、
ずっと相手の話を聞いて、相手のペースに合わせ続けることだと思っていました

でも本当はそうじゃないんだな、って。
そんなことをあらためて考えました。

ただ話を聞くだけで終わらせるのではなくて、
「じゃあ、どうする？」と一緒に考えること。
 

決めるところは決めて、前に進む方向を一緒に選ぶこと。

ただの寄り添いじゃなくて、
ちゃんと進むための寄り添い。

そんなふうに自分の立ち位置を少し変えてみようと思いました。

私はどうやら、
何かを溜め込んでおくと、
頭の隅っこや、体のどこかが
ムズムズしてくるタイプらしいのです。

考えなきゃいけないことや決めなきゃいけないことを
そのままにしておくと落ち着かなくなって、
動きたくなる衝動に駆られます。

しかもそれが今まで直面してきた中でも
かなり大きな問題であればあるほど。

「どうしたらいいのか」
「正解は何なのか」

本当は答えなんてあるようで、ないのかもしれないのに。

それでも私は溜めておくことができなくて、
何かしらの決断を探してしまうのです。

「じゃあ、どうしたらいいの？」と、
答えにならない答えを
つい急いでしまうのです。

ある人に言わせれば、
そのスピード感は居心地が悪くて、
拒否されることもあるかもしれません。

ゆっくり考えたい人にとっては、
「そんなに急がなくても」と
感じることもあるのだと思います。

でも、本当は答えはもうわかっているのに。

怖くて見ないふりをしているだけで。

きっと答えは自分の中に全部ある。

答えを出してしまったら、
そこから動かなきゃいけなくて、
またエネルギーがいる。

それが、正直、めんどくさい。

だから人は、わかっているのに、
動けなくなるのかもしれません。

それでも、どうしても
ここから抜け出したい人にとっては。

私のこのスピード感は、もしかしたら役に立つのかもしれません。

私は、その「めんどくさい」を越えるところを、
一緒に考えられる人でいたいと思っています。

「めんどくさい」と感じて、
目の前の現実になかなか向き合えない人の、

最大の応援者でありたい。
 

そんなふうに、考えています。

ここまで読んでくださりありがとうございました🌿

そしてお茶会のお知らせです☕️

リビングが自動的に片付くお茶会

リビングが散らかりにくくなる考え方や、床に物が戻らない仕組みづくりについてお話しします。

今日からできる小さな一歩を一緒に話しながら、ざっくばらんにやりとりできたらと思っています。

■ 開催日
① 1月24日（土）14:00〜　２名
② 1月31日（土）9:00〜　満員

■ 定員
各回2名（Zoom開催）

■ 参加費
通状2000円のところ　

公式ラインに登録された方は　

特別価格500円

■ 参加方法
公式LINEに登録後、日程の
「①」または「②」とDMしてください。

 

 

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ADHD当事者の私が、暮らしの工夫・失敗・再挑戦をそのまま発信しています。

一緒に暮らしやすさを見つけていきましょう☺️

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