オンライン片付けアドバイザーの
よこやまなほこです。
実は私、なんと
今朝4時半に目が覚めて、そのまま起きられたんです。
自分でも、ちょっとびっくりしました。
1月も、もう半分。
「あれ…私はこの1年、何をしたかったんだっけ？」と
2026年のはじめに自分に誓ったことを、ふと振り返ってみました。
その中のひとつが、
「瞑想を始める」ということ。
今日、やっと始めてみました。
わー、やった。
できた自分に嘘をつかずに、
ちゃんと“始められた”こと。
それだけで、胸の奥が少しあたたかくなりました。
その気持ちのまま、
今朝はブログもひとつ書きました。
完璧じゃないけれど、「今の私のままでいい」と思えたまま、言葉にしました。
それだけのことなのに、
小さなOKを自分に出してあげられた気がして、
「よかった…私、ちゃんと頑張ってる。できてる」
そう思えたことが、すごく嬉しかったです。
大きなことじゃなくていい。
ほんの小さな一歩でも、自分が自分を認めてあげられること。
それが、暮らしを整える一番の土台なのかもしれないな…
そんなふうに思いました。
どんなことでもいいんです。
小さな一歩を踏み出せた自分によしよしして、
できれば、小さく続けてみる。
できない日があってもいい。
できた自分を、ただ褒めてあげる。
そういう小さな一歩を重ねていくことで、
人はきっと、気づかないうちに
昨日の自分と少しずつ変わっていく。
片付けも、暮らしも、人生も。
今日の私は、そんなことを感じた朝でした。
ここまで読んでくださりありがとうございました🌿
そしてお茶会のお知らせです☕️
リビングが自動的に片付くお茶会
リビングが散らかりにくくなる考え方や、床に物が戻らない仕組みづくりについてお話しします。今日できる小さな一歩を一緒に話しながら、ざっくばらんにやりとりできたらと思っています。
■ 開催日
① 1月24日（土）14:00〜 ２名
② 1月31日（土）9:00〜 満員
■ 定員
各回2名（Zoom開催）
■ 参加費
通状2000円のところ
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