門前仲町でパーソナルトレーニングを行う徳田です。
二の腕の肉をどうにかしたい！
女性のお悩みTOP５には入るのではないでしょうか？
二の腕を引き締めていくには腕の前側ではなく、後ろ側のエクササイズが必要です！
そのエクササイズは、、、
初めて動画を撮影して１時間で編集した割にはよく出来てませんか？
P.S. 運動が続けられなかった経験があるならこれから始めれば？
最後までお読み頂きありがとうございます。
パーソナルトレーナー 徳田 洋一
江東区門前仲町２丁目６－９ １F ※門前仲町駅 徒歩１分
江東区門前仲町、清澄白河、木場、越中島、月島、豊洲、住吉、南砂町、錦糸町、勝どき、東陽町、大島、住吉、中央区水天宮前、人形町、茅場町、八丁堀、浜町、日本橋、築地、銀座などからご利用頂いております。肩こり・腰痛・ダイエット・姿勢（猫背・O脚）・骨盤矯正・運動不足解消をストレッチとトレーニングで行います。