ななころびやおき -3ページ目
眼科定期受診してきました。
半年に１回の予定が１ヶ月遅くなりましたが…（汗）
10分前に病院についたら、まさかの一番で。
眼圧の後に視力検査。
矯正視力で1.2まで見えますよ。
って言っていただいて、何だか安心しました。
そしてそして〜、大切な眼底検査。
顕微鏡で眼球の様子を診ていただいて、
うん。まだ大丈夫ですね。
ひゃーセーフ。
最近、目が乾いて頬の痙攣も気になってきたので、
目薬を処方していただき、
薬局に向かおうと外に出たら、
いや〜( ；∀；)眩しい〜
いろいろ見えない
来た時には、曇り空でしたのに見事に晴れて。
瞳孔を開く目薬の力侮るなかれ。
(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…でもですね、今日の私は
違うんですよ。
ＵＶカットレンズ付きメガネ
持参してきましたから。
サングラスまでいかずとも、充分です。
そんな本日は、リブレセンサーの交換日ナリで。
アレって思ったなら、あと１４分で切れちゃう。
今着いている反対側の上腕三頭筋をサワサワして、
ん！ココでしょう！！って、
思い切ってガチャンと着けましたら、
痛くない！大丈夫
って、ココまでは良かったんです。
基盤を破棄しようと、移動しましたら、
何だか腕に滴りを感じましてね。
まさか…
いや～( ；∀；)本日２回目！
見事な出血。
おまけに、お気に入りの黄色のTシャツにまで
色、着けちゃって。
今年一番かも。
まぁでも、畳やソファを汚さなかったのは、
良かった。ε-(´∀｀*)ﾎｯ
そんなこんなで、
おビールは秋味
しかして、来週から夏休み取って、
ハンバーガー
じゃなくて…
虹の国に
行ってまいります
お食事、チョット不安ですが、チャレンジ
いきなり77。実測92。
１４日間よろしくお願いいたします。
9月の定期受診は、ものすごい人で。😦
健康診断の方も多くいらっしゃることに加えて、
「検診で引っかかって」って
受診される方もちらほら。
１年半前の自分もそうだったなぁー。
そんな事で待ち時間、１時間。
呼ばれて血圧測定＆血液検査
看護師さんが、
「前回も私が担当したんです」
って覚えていてくださっていて
何だか嬉しい(*´艸｀*)
そんな前回のHba1cは7.4
お医者様からは、
「んー良いですね！」
と、おっしゃっていただきましたけれど
「夜間の低血糖ありますね」
と言うことで、
基礎インスリンを減らすかどうか
聞かれたのですが
え〜(・_・;)
と迷いまして。
「じゃ、寝る前に測定して低かったら
チョコレートとかおせんべいとか食べてね」
とのことで。
はい！これは食べるー
更に、
「来月は、リブレ2に替えますからね」
ん～。待望のリブレ2。
夜間の低血糖が出てきたタイミングでの変更は、
大変にありがたき( ；∀；)
そんなこんなで、
まだまだ調整の日々であります。
本日リブレセンサー交換ナリで。
いつものように、
センサーが切れる２０分くらい前から
上腕後ろ側をサワサワ…。
愛読書「肉単」の上腕の筋の章を見ながら
そろそろお時間なので
センサー変え前の血糖値チェックをしたらば
実測54。
いやいやいや
なんでですかねー( ；∀；)
いつもはこの時間、こうはなんないじゃん。
確かに、お昼スパゲッティだったから
夕食前にも血糖値高かったので、
いつもより１単位多めにしましたけれども。
そんなに急いで下がらなくとも。
とはいえ、交換せねばならぬ時間なので、
大人しくコーラを飲み、
無事にセンサー交換を終え、待つこと
60分後。
実測160。
上矢印キーが気になりますが、誤差8で
まぁまぁ。
そんなこんなで、１４日間。
よろしくお願いいたします
昨日の朝の血糖値が良かったものですから、
当然、今日も期待しちゃう訳ですけれど、
朝食後１時間
いや～( ；∀；)
このね、目玉のおやじさんみたいなのが
ぴょーんって上がっちゃうの。
矢印が垂直を指すの。
まだまだ、これから上がるよって
言われてるみたいでショック。
脂質がよいのかと思って、
今朝は鶏のそぼろだったのですが。
撃沈
クヤシー
朝が上がるとその日１日は落ち着かず。
上がり下がりの激しかった。
つ…疲れた。
昨日は、たまたま調子良かったのかな？
また、頑張る。(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!
うちのベランダ菜園
バジルの花が咲きましたー
朝食後の血糖値スパイクをどうにかしたい
なるたけ糖質の高くないものとか
野菜から先にとか、やってきたけれど、
食後１時間で240とかで急上昇
な日々。
毎日撃沈(T_T)
いや、もうこれ無理だわ〜
それが今朝です。
朝食後１時間で137
え？そんな数字初めてかも。
そして、130台でその後１時間ほど継続。
すごい
いつも通りのご飯量で、おかずはお魚。
一つだけ違うのは、
お魚をバター焼きにしたことで。
これは、
脂質は消化に時間がかかるので
糖質を一緒に摂取することで血糖値の急上昇を
抑えられるということなのかなー(≧∇≦)/
と、身を持って感じたのでした。
午前中の平たい部分が嬉しい
でもね、脂質の摂りすぎは
気をつけねば、なりません。
このあたり
などしていましたら
