準備するのはインスリンの入る水筒。
インスリン、布袋、注射針、
小さなチャック付き袋、
100均で買ったプラスチック氷
リブレの数値。
スマホで見ることができるの、とってもありがたい。
ただ、人間の欲って言うのでしょうか
いちいちスマホのリブレアプリを開かなくとも
見れる方法があったらもっと良いなぁ
と、思っておりましたら
左上の時刻の横にある小さな数字。
流行りの？謎の風邪に罹患したみたいなので
忘備録。
朝:喉が痛い。
エアコンの効きすぎなホテルに宿泊して寝て起きた朝みたいに喉がカラカラして張り付く感じ。熱35.6。
夜:マスクして寝る。喉が痛くて眠れず。
高血糖なし。喉は痛いけれど飲み込みに支障なし。
食事いつも通り。
朝:引き続き喉の痛みあり。朝の一声でしゃがれている。たまに鼻水。お茶のカテキン力と糖質ゼロののどあめでなんとか仕事をやり切った。
龍角散のどすっきり飴買っといて良かった。熱36.2。
夜:咳が出てきた。マスクして寝る。
眠れたけれど、たまに咳き込んで起きた。
両足つった（笑）
高血糖なし。食事いつも通り。
朝:声が出ない。スンスンみたいな声。
昨日、喋りすぎたのかしら。
喉の痛みは少し和らいだけど、痰が出そう。
朝方鼻水あり。熱36.7。
病院に行く。
先週も行ったので、受付で若干驚かれた。
声が出ないので症状を伝えるのが大変。
WEB問診がありがたかった。
先生に大変だね…(¯―¯٥)と言ってもらった。
薬を出してもらって飲んだら
咳と喉の痛みは落ち着いた。
姿勢と歩き方の先生として、
毎月３回ほどレッスンしているのですが
前回、
低血糖により中断。
＿|￣|○ il||li
レッスン前には捕食して臨むのですが、
ねぇ先生、顔色悪いわよ
と、生徒様から言われてスマホを見たら、
血糖値が50台。そしてどんどん低下していく。
生徒様にお断りして急ぎブドウ糖摂取するも
そんなに早く回復しないんですよね。(;_:)
生徒様は皆様、私の病気をご理解いただいており
焦り、続けようとした私に、
先生、今日はやめましょう
と言ってくださり。
昭和生まれの
スポ根丸出しで生きてきた私ですが、
気力や根性でどうにかなる体ではないんだな
と、身を持って理解した訳で。
ご助言いただいたお二人には、
物凄く感謝しております。
さて、それで次の回ですが、
さすがに続けるのが怖くて。
また、こういう事になって、
生徒様の大切な時間を無駄にしてしまう。
だったら、体調が悪いと言って、
しばらく休みますとお伝えしたほうが
良いのではないかと。
その方が自分も楽なんじゃないかと。
で、考えて考えて出した答えは、
続けよう。
こーんなに理解してくれて
やりたい事を応援してくれる仲間がいるのですもの。
今回の件も、次に活かせるように
工夫していけばいい事だから。
そんな機会をくださる皆様に、
「続けない」なんてこと言って
心配かけることは必要ありませんもの。
そして、レッスンの日。
集まってくださった皆様。
普段から、体を動かしてないから
こういう場ってありがたいの
そう言ってくださり。(´；ω；｀)ﾌﾞﾜｯ
…続けて良かった。
勇気ナリ。
