部活

息子の朝ご飯も完了！！

ナポリタンスパゲティとたまごスープ

なのでこれから娘の部活の手伝いです

自分の練習もしないと

北海道マラソン走れないな～～

あと１６７日

三洋電機レッドソア

三洋電機レッドソアの監督、選手のみなさんが娘の学校にきて指導してくださいました

三洋電機のみなさん！本当にありがとうございました

とくに娘にアドバイスをくださった　徳川恵理選手ありがとうございました。

カッコよかったなぁ～

土曜日ですね・・

土曜日だから、みなさん予定があるのですね～

ジムで走ってきたのですが、貸切状態

二時間～汗を流してきました

テヨン～かわいい☆