《ぷりヨガレッスン 1/24~1/29》 | ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ

ぷりヨガ&温泉ブログ ~坂本真由美~誰でもできる♪楽になる♪妊活ヨガ・ゆるゆるヨガ

宮城県内・仙台市内で、体が硬くても、運動が苦手でも、どんな人でも「誰でも楽にできる・楽になれる!」ヨガをお伝えしています。
自然体でゆる~く、いつのまにか健康で笑顔になっているヨガを楽しみましょう♪
〝温泉ソムリエぷり〟で温泉の楽しさも紹介しています






生命エネルギーが⁡
全身に満たされていると⁡
身体は元気!⁡
気持ちは清々しく⁡
自分が歩くパワースポットみたい♪⁡






そんな気持ちのいい自分作りのため⁡
定期的にヨーガを楽しんでいます⁡






カラダもココロもほぐれて⁡
みんな"スッキリさん"になりました♡⁡





毎週火曜日10:00~⁡
骨盤調整ヨガ⁡


毎週水曜日18:30~⁡
ゆるゆるぷりヨガ⁡


毎週土曜日21:00~⁡
オンラインおやすみヨガ⁡


第2・第4水曜日13:30~⁡
ホルモンバランスを整えるヨガ⁡


月2回月曜・水曜日10:00~⁡
蓮臺寺骨盤調整お寺ヨガ⁡


月1回月曜or金曜日10:00~⁡
骨盤調整ヨガオンラインレッスン⁡


どなたでも大歓迎です!⁡
詳しいスケジュールは⁡