宮城 仙台 ヨガ 妊活ヨガ・骨盤調整ヨガ・ゆるゆるヨガ~ぷりヨガ&温泉で幸せな今を生きよう♪ ~坂本真由美のブログ~

宮城 仙台 ヨガ 妊活ヨガ・骨盤調整ヨガ・ゆるゆるヨガ~ぷりヨガ&温泉で幸せな今を生きよう♪ ~坂本真由美のブログ~

宮城県内・仙台市内で、体が硬くても、運動が苦手でも、どんな人でも「誰でも楽にできる・楽になれる!」ヨガをお伝えしています。
自然体でゆる~く、いつのまにか健康で笑顔になっているヨガを楽しみましょう♪
〝温泉ソムリエぷり〟で温泉の楽しさも紹介しています


ヒマワリプリティヴィ(pRthvii)ヨーガヒマワリ 





誰でもできる(どんな事情があったとしても)



楽にできる(頑張らなくても大丈夫)



楽になる(心も体も)






クローバー骨盤調整ヨーガ 宮城野教室クローバー 



毎週火曜日  10:00~11:30

(仙台市宮城野区萩野町2丁目13-10 宮城野コミュニティセンター)






クローバーホルモンバランスを整えるヨガクローバー 



第2・第4水曜日  13:30~15:30

(仙台市宮城野区鉄砲町148 駅東交流センター アンパンマンミュージアム隣)







クローバーゆるゆるぷりヨガクローバー 



毎週水曜日  18:30~20:00

(仙台市青葉区五橋2丁目12-2 仙台市福祉プラザ )





クローバーゆるゆるおやすみヨガオンラインレッスンクローバー 



毎週日曜日  21:00~12:30

(ご自宅のお好きな場所で)








ヒヨコ子授かり待ちサポートヨーガヒヨコ


下記の最新スケジュール内の

『子授かり待ちサポートヨーガ&プライベートレッスン可能日』から


希望日を選んでお知らせください



最新のスケジュールはこちらから↓

ttps://ameblo.jp/prthvii-yoga/themeentrylist-10







お茶お寺ヨガお茶





大本山 蓮臺寺(れんだいじ)


仙台市太白区松ヶ丘28-9


https://ameblo.jp/prthvii-yoga/theme-10108061847







天使子授かり待ちヨガ&子宮ほかほかヒーリング天使



最新スケジュール内の

『子授かり待ちサポートヨーガ&プライベートレッスン可能日』から


希望日を選んでお知らせください





最新のスケジュールはこちらからご確認ください↓

https://ameblo.jp/prthvii-yoga/themeentrylist-10








ヨーガはしてみたいけど時間が合わない

自分だけのメニューでやってみたい

たくさんの人数は苦手

サークルやイベントでヨガをしてみたい

など、ご希望に合わせてレッスンいたします

なんでもお気軽にご相談ください






すべてのお問合せ・お申し込みは


お問合せ申込みフォーム



パソコン
sakamayuhe4449☆gmail.com

携帯 sakamayuhe4449☆docomo.ne.jp

(☆を@に変えて送信下さい)




電話 090-9536-2522 坂本真由美

ヒマワリ皆様との出会いを心より楽しみにしていますヒマワリ






おかげさまで、あっという間に
クラッカー満員御礼クラッカーとなりました!
お申し込み下さった皆さん、
ありがとうございます!!!



とても広い会場なのと、
せっかくの機会なので、
充分ソーシャルディスタンスを
確保した上で
『2名様分追加募集』いたします!



興味がある方、
迷われていた方は、
お早めにお申し込みください!!



注:駐車場は満車となりました!
これからお申し込みの方は
公共機関をお使いの上
お越しくださいますよう
お願いします!!




※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※




皆さんは
『シンギングリン』
をご存じですか?








私は名前だけ
聞いたことがあったけど
今回触れたのは初めてでした❗




ぷりヨガの教室から
ご縁とご縁が繋がりあって
またひとつ
素敵な出会いとなりました!






シンギングリンとは?




シンギングリンは

2004年に日本で生まれました


日本の仏具おりんの

長く響く良さと

チベットボールの

豊かな倍音を合わせた、

完全なバランスの振動を発する

ボール楽器です


シンギングリンは空間・人々に、

その時必要な振動を

自動選択して響きます


その振動、音を浴びる事で

完全バランスの中の

「本来のわたしに戻る」

サポートするのがシンギングリンです







ご縁が結ばれたシンギングリン奏者
管野好恵さんに7月、
骨盤調整ヨガ教室へ来てもらい
初めて「シンギングリン」の
音浴を堪能しました♪






それはそれは極上のひととき(*´-`)





いろんなボウル楽器があるけれど
リンは
どこか懐かしいような
馴染みのある安心感に満たされます





シンギングリン奏者は
管野好恵さん



管野好恵さんプロフィール

今から6年前に

ふと聞いた音色に導かれ、

のちにそれは

シンギングリンだと知りました


知りたい気持ちが溢れて

東京の学校に行き2年間学ぶ


現在は、講師を招いてシンギングリンの学びを深める講座(アクアトーン)の主催やリトリートの開催など、

仙台を中心にリンの活動を展開


シンギングリンを通して

出会った仲間と音浴を楽しんでいます











ヨガとシンギングリン、
想像以上に素晴らしかった!



この心身に響き渡る
素敵な倍音の世界を
たくさんの人と楽しめたら
どんなに素敵だろう♡





今年も頑張った自分に
「ありがとう♡」を込めて



年内最後・クリスマスに近い日に
それぞれ自分への贈り物として



「浄化と音浴」を堪能する
シンギングリン+ぷりヨガ
コラボイベントを企画しました!!









リンの音浴、倍音、振動の
素晴らしさを
最大限堪能できるよう




最初に体の老廃物を取り除いて
余分な力が抜けるような
マッサージとやわらかな呼吸で
心身を整えた後は、




ほとんど横になったまま
瞑想&音浴を楽しみます





・つい、いろんな事を考えてしまうクセがある人
・瞑想が続かなくて苦手な人
・自分で脱力するのがわからない人
・体が疲れきっちゃった人
・最近頑張ったなぁ…と思ってる人
・清々しい自分で来年を迎えたい
・シンギングリンの音浴を体験してみたい
・シンギングリンを見てみたい


など、全ての人にオススメします♪






約90分を過ごした後は、
皆さんにも実際に
リンに触ったり音を出したりと
自由に楽しんでもらう時間も設けます



まだまだ数少ない貴重な楽器、
シンギングリンを間近で
触れる特別な機会です❗️



温かみのある心地好い響き、
リンをまだ見たことがない人は
この機会に是非!!!



このえさんの 
柔らかく透きとおるような
リンの世界に溶け込めるよう
心を込めて
ヨガの案内もさせて頂きます



是非、気持ちのいいひとときを
一緒に楽しみましょう🎵



お申し込みは、このえさん、
または私まで、
お早めにご連絡下さい!







~自分にありがとう~コラボイベント
『シンギングリン+ぷりヨガ 自分への贈り物☆浄化と音浴





【日時】
12月21日(火)  10:00~12:00


【場所】
宮城野コミュニティセンター 2F大広間
仙台市宮城野区萩野町2丁目13-10



駐車場あり
最寄り駅
仙石線宮城野原駅出口3徒歩13分
地下鉄卸町駅北1出口徒歩12分




【募集人数】
限定12名→祝日満員御礼満
2名様 追加募集決定!!
お早めのお申し込みを
お待ちしています
(駐車場は満車になりました)

【参加費】 
3,500円


【持ち物】

ヨガマット(300円でレンタルあり。必要な方は申込み時にお知らせ下さい)
汗拭きタオル
水分補給用飲み物
動きやすい服装
寒さ対策用羽織ものやブランケット



【お申し込み】

sakamayuhe4449☆docomo.ne.jp
sakamayuhe4449☆gmail.com
(☆を@マークに変えて送信してください)
09095362522
プリティヴィヨーガ
坂本真由美


または、
管野好恵さんの連絡先をご存知の方は直接申し込みでもOKです♪




Facebookイベントページからも
申し込みできます!みてみてね♪








どなたでも大歓迎です!
皆様のご参加、
楽しみにお待ちしています❤️








 

Instagramもやっています
覗きに来てね↓


≪ヨガ講師坂本真由美≫
ゆるゆるな日常をおさめています
@prthviiyoga


≪温泉ソムリエぷり≫が楽しんだ温泉の紹介!
東北ぐつぐつプロジェクト活動の様子など
@onsensomurie_puri