5/4理想の夫婦像

今朝の作ったのは
〇魚介のトマトパスタ
〇みず菜の煮びたし
〇じゃこぽん冷奴
です。

昨日の夜から、ねづねづさんが泊まりにきて、今朝はさの夫妻と四人でまた朝食をとりました。

ユーチューブから、モー娘の恋愛レボリューション21の振り付け見て、さの夫妻と踊りまくっていました。

私はここから風邪が悪化し頭痛に見舞われましたf^_^;

午後はピクニックに出掛けました。

凄いのはさのちんの妻、みずほさんの事前対応。ビニールシートを日陰にしき、その上からふわふわする布を引き、ランチする用の折りたたみ式テーブル、遊ぶ用のラケット、リラックスするための音楽を出力するためのパソコン＆小さなスピーカー、細部にわたる配慮や心遣いが素晴らしいのです。



今回一日半、さの夫妻と一緒に過ごさせていただきました。二人は本当にお互いを支え合っていて、自然体で楽しそうで、考えが違うときはそれを話し合ったり、結婚っていいもんだなってこれほど思ったことはないくらいそう感じましたo(^-^)o

5/3さの家お泊り日記

ねづねづさんが本日お誕生日ということで、お祝いしながら朝食を四人で食べました☆

○サラダうどん
（うどん、もずく、ツナ缶、マヨネーズ、温泉卵、スプラウト、ミニトマト、めんつゆ）
○きゅうりのスティックサラダ
（きゅうり、ペーストの材料…白すりごま、みそ、マヨネーズ、ごま油）
○レタスのマスタードサラダ
（レタス、ハム、粒マスタード、マスタード、すし酢）

午後のカフェタイムを近くの喫茶店で過ごしました☆



久しぶりにショールームへさの夫妻と行きました。




私は小さいころから一戸建で育ったので、（社会人になってからは日本では家の資産価値は低いことを知ったこともあり）自分のステージに応じて住み替えていきたいと思っていた派でした。
持ち家願望の無かった私ですが、ショールームにいってみて、こんな素敵な家に住んで、毎週ホームパーティーするのもいいな～と思いました☆

夜はさのさんご夫妻のご招待で「一丁」という隠れ家的料亭で食事をし、超上質な時間を過ごさせていただき胸がいっぱいお腹いっぱいになりました。




下の写真は
左上・さのちんさんと
右上・タンポポ茶
左下・犬型に折られたかわいい箸おき
右下・ウサギの形をしたフルーツのデザート
です。

です。
朝7:00からこの時間まで、あっという間に、分単位で時間が過ぎていき、公私共にすごく充実した一日でした。
素敵なものを見たり触れたり、美味しいものを食べたり、上質な人に出会ったりする毎日に感謝です。

生まれ変わっても自分になりたいし、今出会っている大好きな仲間にも必ず出会いたいです(´▽｀)

5/2やっぱりお料理は楽しいですね☆

今日は朝の４：４５に起きて、母の朝ごはんと私の昼のお弁当を作りました。

○鮭のホイル蒸し　～火にかけて、あとは手間なし～
（甘塩鮭２切れ・酒小さじ２・たまねぎ１/２個・えのきだけ１袋・グリーンアスパラ４本・みそ小さじ２・マヨネーズ大さじ２）

○しょうが焼き　～いきなり焼ける～
（豚薄切り肉200g・キャベツ4枚・トマト1個・たまねぎ１/２個・めんつゆ〔3倍濃縮〕・酒⇒各大さじ３・おろししょうが小さじ２・オリーブ油大さじ１）




そして、自分の朝ごはんに以下も作りました☆

○きのこの和風パスタ　～味つけかんたん～
（スパゲッティ160g・ベーコン４枚・しめじ2パック・みず菜100g・ごま油大さじ１・めんつゆ〔３倍濃縮〕大さじ２・しょうゆ小さじ２・七味唐辛子）



今日は山梨で公私共にお世話になっている佐野夫妻の家にお泊まりです☆
泊めていただく御礼に、明日の朝食を私が作るために、近所のスーパーで買出しです☆



いや～、レシピ書き込んでると、お腹空いて来ました。
お風呂に入ってマッハで寝ます☆

5/1『豆乳リゾット』

今朝の朝ごはん
『豆乳リゾット』
玉ねぎ、枝豆、豆乳、みそ、ミニトマトで作りました。
優しくてまろやかにできました☆



4/1～blogを初めて、30日間毎日書き込みすることができました♪
今年度のテーマである「継続」をこれからも遂行してまいりますo(^-^)o

与える喜びを与える。4/30

昨日ある出会いがあり、
ある保険会社で挙績No.1のトップセールスが五年前に言っていたことを思い出した。

その方は、お客様から紹介をいただくときに、
「紹介を出してもらうのは、お客様のため」
と言い切っていた。

『紹介をいただくことで、お客様の「私は人を紹介できる人間なんだ」という自尊心や「私は○○さんの役に立てるんだ」という充足感を満たすことになり、
人の役に立つことの喜びを与えることになるから。』
だからだそうだ。

私は当時は、自分のいいように解釈しているのでは？とか思ったのですが、今は納得できるところがある。

以前は私も「頼るのはかっこ悪い」「自分の弱さを明かすみたいでみっともない」「借りを作ると自分が弱い立場になる」と思い込んでいたときもありますが、
それは、人の潜在能力を引き出せない考え方かもしれないなと、今は思います。

甘えたり、頼ったりすることって、結局誰のためなんだろう？

結構相手のためだったりするときもある。

例えば妻が夫に、「今日は疲れていて食事を作る元気がないの。悪いんだけど、一緒に手伝ってくれない？」とか「この荷物重いんだけど、持ってくれたら嬉しいな」と言ったら、それは誰のためか？


人間には５つの基本的欲求が遺伝子に組み込まれていて、力の欲求というものがある。
力の欲求には、
〇人の役に立ちたい
〇価値ある人間であることを証明したい
〇頼もしい人物だと評価されたい
などがある。

妻は夫を頼ることで、
「俺が妻を支えてやれる存在なんだ」という力の欲求を満たすことに貢献できる。同時に家事の大変さも伝えることができたりもする☆


今日お世話になっているある方の誕生日プレゼントにカフスをプレゼントした。
その方はとても驚き、そして喜んでくれた。

そのカフスを選ぶために、私は三軒の店を周り計２時間かかったのですが、
その方は私に、どれが似合うか考えたりしてワクワクする楽しさや、与える喜びを与えてくれたのだと思う。

そして同時にセンスのよいカフスを選び抜く眼力？も☆


だから私は人から褒められたり、頂き物をしたときに、恐縮したり謙遜したりしないように極力心掛けています。

ついつい日本人の自動反応で「そんなことないですよ～」「そんな気にしなくていいのに～」とか言ってしまいたくなるときもありますが、その衝動をぐっと我慢する。

相手が私を喜ばせようと思って言ってくれたことや、してくれたことに対して、100％素直に喜び感謝を伝える。


自分のためになることが相手のためになり、相手のためになることが自分のためにもなる。

ビジネスでもプライベートでもそんな関係を築いていけたら幸せだなと思います(^^)

今朝の朝ごはん4/29

昨日は夜ご飯を食べ忘れ、寝ている時間にいつもは消化に回っている酵素が、体を回復させることに集中できたおかげで、体が軽く、朝の寝覚がすっきりでした☆
今朝のメニューは、
〇さんまの塩焼き
〇きゅうり＆わかめの大根おろし付け合わせ
です。
フライパンでクッキングシートを敷いてさんまを焼くと、油がいらなくて、ふっくら美味しくなるんですね
日本人はやはり和食
母と二人で食べて、朝からＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）パワーに漲りました溿

ストリングス東京4/29

昨日は品川のストリングス東京インターコンチネンタル26階「チャイナ　シャドウ」にて、岩本さんを始めとする事業の仲間9人で美味しい中華を食べ、とても上質なひとときを過ごしました溿
お腹と心のエネルギーが満タンになりました



全て美味しかったのですが、特に印象的だったのが、
〇豚シャブのサラダ
生姜風味ソース（左上）
〇牛スジと豆腐入りザーサイスープ（右上）
〇カリフラワーと二種のシーフードの黒豆ソース炒め（左下）
〇杏仁豆腐（右下）
です。



（他にも
〇腸詰めと芝海老の香り炒め
〇バジルと鶏ムースのタイ風味炒め サンチュ添え
を頂きました。）

大好きな人たちと美味しいものを素敵な空間でいただくとよいインスピレーションを得ることができ、感謝です

マクロビオティック4/28

昨日は清水さんの紹介で人生初のマクロビオティックのお料理の手づくりに挑戦してきました。
写真は、
〇ベジタブルカレー
〇マカロニサラダ
〇ピクルス
〇桜玉ねぎスープ
〇豆腐ピザ
〇みかんゼリー
です。
動物性を一切使わないのに、食べ応え十分で、体もきれいになります(^-^)


以下の写真は
今朝5分で作った
〇いか納豆丼
です☆



ご飯にめかぶ、いかそうめん、納豆、しそ、わさびを乗せただでほんっとに簡単なのに、美味しいです
今日もしっかり朝食をとってパワー全開でいってきます

今朝の手づくりメニュー4/27

今朝作った
〇冷製スープパスタ
〇きゅうりのもずく酢あえ
〇もやしの甘酢あえ
です☆
母と一緒に「美味しいね～」と言いながら食べました溿
平和な朝、最高です

お金の使い道4/26

私は男性の洋服やアクセサリーを見るのが大好きで、最近は男性の誕生日にはカフスやラペルピンなどをプレゼントするのがマイブームです☆
相手のイメージに何が似合うかを真剣に考えているとあっという間に時間が経ってしまうので、今日は45分で選ぶと決めて、臨みました。上の二つは、以前人にあげたもので、下の二つはこれから人にあげるものです。喜んでもらえる顔を想像しながら、選び抜くのは、本当に楽しいですね(^^)

もっともっと自分のステージを上げて、人や世の中のために気持ち良くお金を使える人生を歩みたいと想います(^0^)/