仲間
３ヶ月間のピラティス研修会が今日、終わりました。
四国から福山まで通った佐古ちゃん、
ご主人と骨の模型を作って頑張った絵美、
ご主人にエールをもらい乗り越えた一美さん、
仕事で遅れての参加だったのに遅れを全く感じさせなかったりえちゃん、
里庄から松永までレッスンを受けに来てくれた日高さん、
いつも一番に意見をくれ皆を引っ張ってくれた千秋ちゃん、
本当にお疲れ様でしたm(__)m
皆のお陰で私も勉強意欲が出てきたんですよ
今年も皆に負けないよう頑張ります。ありがとうございましたm(__)m
CLAP
３月はレッスンに、研修に確定申告にと色々ありまして
更新さぼってました
すみませんm(__)m
ブログ復帰、１発目から宣伝で恐縮でーす
何と、プロスタジオとCLAPとの初コラボで
カーゴパンツを限定３０枚作りました
写真では色を上手く伝えきれてませんが、
紫にかわいいピンクのアイコンです
どこを探しても楽天の着まわしフィットネスPSPSでしか販売してません
まだCLAPのパンツを履いた事のない方は是非、
履いてみてください。動き易さにびっくりしますよ
ニュース
今日は朝から大阪で８時間研修に参加してきました
講師は、ポールスターで１年間ご一緒させてもらった、
中村尚人さんです。
理学療法士であり、ヨガ、ピラティスインストラクターでもある
中村先生は、笑いのセンスもあり、今日も失笑させて頂きました
朝一番に聞いたことのある噂のヨガで身体を動かしました。
私は数回しかヨガを受けたことがなく、中村先生の言う、
超～気持ちいい～まで自分を持っていけず、
気持ちい…まででしたが、
全てに使い方へのコメントがあり、勉強できました。
今までヨガを受けていた時はポーズを取っていただけで
身体の使い方は考えていなかったような…
今日の研修内容は
股関節、膝関節、足関節について機能解剖学でした。
今日だけでは理解できませんでしたが、
繰り返し勉強していかなければ、いけないことに気付けました。
ありがとーございましたm(__)m
そして、そして、ビックニュース
まだ日程はこれからですが中村尚人先生が
広島(福山市)で研修してくれます。約束してきましたぁ～
昨年のヨガフェスタでも満員御礼だった中村先生の
解剖学が受けれます。
皆様お楽しみに～ 
